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孕早期吃什么能減輕早孕反應

患者：女，26歲

病情描述:
孕早期吃什么能減輕早孕反應
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

若出現孕早期早孕反應，可以適量吃蘇打餅干、檸檬水、生姜片、小米粥等食物，也可以遵醫囑吃維生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片、異丙嗪片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘇打餅干

蘇打餅干屬于堿性食物，能夠中和胃酸，緩解孕早期因胃酸分泌過(guò)多引起的惡心嘔吐。

2、檸檬水

檸檬水含有清新氣味，能夠刺激唾液分泌，緩解孕早期因激素變化引起的惡心感。

3、生姜片

生姜片具有止嘔作用，能夠抑制胃腸蠕動(dòng)，減輕孕早期因胃腸功能紊亂導致的嘔吐癥狀。

4、小米粥

小米粥屬于易消化食物，能夠減輕胃腸負擔，緩解孕早期因胃腸敏感引起的不適感。

二、藥物

1、維生素B6片

維生素B6片能夠調節神經(jīng)系統功能，減輕孕早期因激素波動(dòng)導致的惡心嘔吐癥狀。

2、甲氧氯普胺片

甲氧氯普胺片屬于止吐藥物，能夠抑制延髓催吐化學(xué)感受區，緩解孕早期嚴重嘔吐。

3、多潘立酮片

多潘立酮片能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善孕早期因胃腸動(dòng)力不足引起的惡心嘔吐癥狀。

4、異丙嗪片

異丙嗪片具有鎮靜止吐作用，能夠阻斷組胺受體，緩解孕早期嚴重的妊娠劇吐癥狀。

孕早期應保持飲食清淡，避免油膩刺激食物，采取少食多餐方式，適當進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，有助于緩解早孕反應。

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