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做什么事都提不起興趣是抑郁癥嗎

患者:女,24歲

病情描述:
做什么事都提不起興趣是抑郁癥嗎
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崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

做事提不起興趣可能是抑郁癥的早期表現,也可能與壓力過(guò)大、睡眠不足、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。抑郁癥的核心癥狀包括持續情緒低落、興趣減退、精力下降,常伴隨睡眠障礙、食欲改變、自我評價(jià)過(guò)低等癥狀。

1、心理壓力

長(cháng)期工作壓力或人際關(guān)系緊張可能導致動(dòng)力缺乏,可通過(guò)心理咨詢(xún)、正念訓練緩解,日常建議保持規律作息。

2、睡眠紊亂

睡眠不足或睡眠質(zhì)量差會(huì )影響情緒調節功能,改善睡眠環(huán)境、固定入睡時(shí)間有助于恢復精力,嚴重時(shí)需就醫評估。

3、甲狀腺異常

甲狀腺功能減退會(huì )導致嗜睡、情緒低沉,需檢測促甲狀腺激素水平,確診后可服用左甲狀腺素鈉片等藥物替代治療。

4、抑郁癥

持續2周以上的興趣喪失伴情緒低落需警惕抑郁癥,可能與5-羥色胺水平異常有關(guān),表現為晨重暮輕、思維遲緩,醫生可能開(kāi)具舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥。

建議記錄情緒變化周期,適當增加戶(hù)外運動(dòng),若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨自殺念頭,須立即至精神心理科就診。

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