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什么是絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松

患者：女，49歲

病情描述:
什么是絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松是女性絕經(jīng)后因雌激素水平下降導致的骨量減少、骨微結構破壞，主要表現為腰背疼痛、身高變矮、骨折風(fēng)險增加，常見(jiàn)原因包括雌激素缺乏、鈣吸收不足、維生素D缺乏、遺傳因素。

1、雌激素缺乏：

雌激素水平下降加速骨吸收，導致骨量流失?？赏ㄟ^(guò)激素替代療法補充雌激素，常用藥物有結合雌激素、雌二醇、替勃龍。

2、鈣吸收不足：

腸道鈣吸收能力隨年齡增長(cháng)下降。建議每日攝入1000-1200毫克鈣，可服用碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等鈣劑。

3、維生素D缺乏：

維生素D不足影響鈣磷代謝。需每日補充800-1000IU維生素D，常用藥物為骨化三醇、阿法骨化醇、維生素D3。

4、遺傳因素：

有骨質(zhì)疏松家族史者患病風(fēng)險較高。需早期篩查骨密度，必要時(shí)使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物如阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸。

建議絕經(jīng)后女性保持適度日照，每周進(jìn)行3-5次負重運動(dòng)，飲食中增加乳制品、深綠色蔬菜、豆制品等富含鈣的食物攝入。

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