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月經(jīng)延遲吃什么讓它來(lái)

患者：女，24歲

病情描述:
月經(jīng)延遲吃什么讓它來(lái)
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現月經(jīng)延遲的情況，可以適量吃紅棗、桂圓、藏紅花、生姜等食物，也可以遵醫囑吃黃體酮膠囊、益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 紅棗：

紅棗富含鐵元素和維生素，有助于補血益氣，改善氣血不足引起的月經(jīng)延遲。

2. 桂圓：

桂圓具有溫補作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解因體寒導致的月經(jīng)不調。

3. 藏紅花：

藏紅花可活血化瘀，調節內分泌，對氣滯血瘀型月經(jīng)延遲有一定幫助。

4. 生姜：

生姜能溫經(jīng)散寒，促進(jìn)經(jīng)血排出，適合寒性體質(zhì)引起的月經(jīng)推遲。

二、藥物

1. 黃體酮膠囊：

黃體酮膠囊可補充孕激素，適用于黃體功能不足導致的月經(jīng)延遲。

2. 益母草顆粒：

益母草顆粒能活血調經(jīng)，常用于氣血不暢引起的月經(jīng)不調。

3. 烏雞白鳳丸：

烏雞白鳳丸具有補氣養血功效，適合氣血兩虛型月經(jīng)延遲。

4. 當歸丸：

當歸丸可調理月經(jīng)周期，改善血虛引起的經(jīng)期紊亂。

月經(jīng)延遲可能與情緒壓力、過(guò)度節食等因素有關(guān)，建議保持規律作息，避免生冷飲食，若持續異常需及時(shí)婦科就診。

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