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喝白醋可以減肥嗎

病情描述:
喝白醋可以減肥嗎
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
晚上喝白醋是具有減肥功效的,醋里面含有豐富氨基酸,使用喝醋減肥法可以加速醣類代謝和蛋白質(zhì)分解,偶爾吃點(diǎn)小醋對健康和減肥都是有效的。正確的喝醋減肥法應(yīng)該是在用餐后、消耗體力后、晚上睡前喝醋減肥,這樣不但不會過度刺激腸胃,還可以達(dá)到得美容、改善皮膚不好等問題。
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