失眠能不能吃心神寧片
患者：男，36歲
-
頸椎病恢復期運動(dòng)有哪些
頸椎病恢復期運動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(cháng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0062252次收聽(tīng) 2021-12-16 -
癡呆對社會(huì )的危害有哪些
很多人理所當然的認為癡呆是一種很正常的疾病，可是你們又知道它的危害么?它導致患者的生活質(zhì)量嚴重下降，導致照料他們的家屬患上抑郁癥，還有嚴重的經(jīng)濟負擔，那么癡呆對社會(huì )的危害有哪些呢？下面我們就這個(gè)問(wèn)題來(lái)了解一下：
59897次瀏覽
-
阿爾茨海默病掛什么科
阿爾茨海默癥是中樞神經(jīng)系統出現退行性病變，患病后可去神經(jīng)內科治療；若醫院規模大，設有記憶門(mén)診，也可去記憶門(mén)診檢查治療；想選擇中醫調理時(shí)，可掛中醫科。
61125次瀏覽
-
頸椎病自我治療
頸椎病的治療可以爬單杠，頸部的頸椎操，頸部后抬進(jìn)行拮抗，練頸部的肌肉等。其次可以按摩，用兩只手進(jìn)行頸部?jì)蛇叺陌茨?，如果使兩邊的肌肉平衡，頸椎病就會(huì )好。 頸椎病是因為低頭引起。長(cháng)期低頭因為會(huì )引起頸部?jì)蛇吋∪獠黄胶?，中醫來(lái)說(shuō)就是陰陽(yáng)不平衡，西醫來(lái)說(shuō)就是肌肉不平衡，就會(huì )引起頸椎的失穩，小關(guān)節紊亂就會(huì )引起頸椎病。任何原因能夠讓頸部?jì)蓚鹊募∪饽軌蚱胶?，就可以治療頸椎病。不需要進(jìn)行正骨、掰，只要平衡了兩邊的錯位關(guān)節，就會(huì )復位，頸椎病的癥狀都會(huì )緩解。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3853922次收聽(tīng) 2019-03-28 -
頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動(dòng)。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
-
經(jīng)常頭痛是怎么回事
很多患者經(jīng)常頭疼是因為如考試頭疼、睡不好覺(jué)頭疼，通過(guò)休息會(huì )恢復。反復發(fā)作的頭疼需要及早治療。 經(jīng)常頭疼的病因較多，如腦瘤、神經(jīng)血管的病變、腦血管異常的動(dòng)脈瘤等都會(huì )引起頭疼。 如果是反復發(fā)作的頭疼就需要到醫院及時(shí)就診，以明確病因診斷，以免造成更嚴重的后果。63219次播放 2018-07-13
-
什么是阿爾茨海默病，這篇文章告訴你答案，建議收藏
阿爾茨海默病其實(shí)就是大家都熟悉的老年癡呆癥，只不過(guò)在醫學(xué)角度上老年癡呆癥就叫做阿爾茨海默病，當出現了這個(gè)疾病的時(shí)候，一定要從各個(gè)方面注意，否則會(huì )對身體健康造成嚴重的威脅，嚴重的時(shí)候甚至還會(huì )威脅到生命呢。
62861次瀏覽
-
經(jīng)常偏頭痛會(huì )怎么樣
偏頭痛危害，首先肯定是不舒服。偏頭痛患者肯定很難受，很痛苦，另外影響工作。然后由于偏頭痛可能會(huì )產(chǎn)生其他的一些，比如像偏頭痛久了影響睡眠，影響了睡眠以后，可能會(huì )影響到血壓。另外，失眠如果久了以后，會(huì )產(chǎn)生各種各樣不好的因素，影響血壓、影響內分泌、影響情緒，甚至影響到自己的一些，包括嚴重了可能影響到很多很多方面，記憶力減退等等。 所以偏頭痛，一般我們要積極的來(lái)治療。偏頭痛的患者本身疼痛程度也是不一樣的，如果有些患者特別疼痛，根本沒(méi)法工作，所以這種患者就必須進(jìn)行積極的治療。如果有些患者疼痛不那么重，那我們倒可以平常多做一些保健，然后慢慢以后，基本工作還是可以。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1861443次收聽(tīng) 2019-04-25 -
一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見(jiàn)于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動(dòng)后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會(huì )右邊胸口扯著(zhù)疼，還會(huì )伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見(jiàn)于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側肺動(dòng)脈栓塞，同時(shí)還伴有喘息氣短、動(dòng)作加重、咯血、胸痛等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1994425次收聽(tīng) 2021-12-30 -
一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見(jiàn)于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動(dòng)后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會(huì )右邊胸口扯著(zhù)疼，還會(huì )伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見(jiàn)于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側肺動(dòng)脈栓塞，同時(shí)還伴有喘息氣短、動(dòng)作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
-
治偏頭痛的中藥
偏頭痛的中藥也是要辨證治療，因為現在有一些成藥，比如像一些天麻丸類(lèi)的，或者是像通天口服液等等，這些中藥都是成藥，還有像一些頭風(fēng)痛等等。你看名字就能知道是治頭痛的。這種藥一般是根據不同的特點(diǎn)，因為偏頭痛也是需要辨證，中醫所有東西都辨證，有的偏頭痛可能由于肝陽(yáng)上亢，肝火上炎，造成疼痛，有的可能就是由于血瘀造成的，如果肝火上炎、肝陽(yáng)上亢，肯定清肝火為主，治療頭痛。 如果氣滯血瘀，我們肯定是理氣、活血。還有個(gè)別偏頭痛，可能是由于受寒誘發(fā)的，那我們可能還有一些驅寒、祛風(fēng)、通絡(luò )這種治療方法。所以都不太一樣。最好這種情況要讓醫生給看一看，大概是什么方面，來(lái)選擇不同的中成藥，或者湯劑來(lái)治療都可以。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1955238次收聽(tīng) 2019-04-25 -
阿爾茨海默病的發(fā)病原因
阿爾茨海默病的發(fā)病原因可能與遺傳因素、β淀粉樣蛋白沉積、tau蛋白異常磷酸化、神經(jīng)炎癥反應及腦血管損傷等因素有關(guān)。該病通常表現為記憶力減退、認知功能障礙、行為異常等癥狀，需通過(guò)藥物治療結合生活干預延緩進(jìn)展。1、遺傳因素家...
61723次瀏覽
-
太陽(yáng)穴疼怎么回事
太陽(yáng)穴屬于頭疼的一部分，太陽(yáng)穴疼屬于偏頭疼，常見(jiàn)的原因有幾種，最常見(jiàn)的原因是頸椎病。 偏頭疼少見(jiàn)原因是頭部長(cháng)東西，蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽(yáng)穴疼建議進(jìn)行檢查。 第一要排除大腦里面長(cháng)東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒(méi)有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽(yáng)穴疼治好。 另外，太陽(yáng)穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現不明原因的太陽(yáng)穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
-
頸椎生理曲度變直是怎么回事
頸椎曲度變直又稱(chēng)頸椎生理曲度消失或頸椎生理曲度反弓。是由于長(cháng)期伏案工作導致腦袋向前，頸椎的曲度長(cháng)期處在前傾的狀態(tài)，身體也逐漸適應這個(gè)姿勢，很難恢復到原來(lái)的生理狀態(tài)。 頸椎是脊柱的一部分，有生理曲度。在生理情況下，脊柱有四個(gè)彎曲，分別是頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。這四個(gè)曲度是保證脊柱功能的重要形態(tài)。通過(guò)X線(xiàn)片上的頸椎顯像：沿此曲度走行，在各個(gè)頸椎椎體后緣都有形成的連續、光滑的弧形曲線(xiàn)，醫學(xué)上稱(chēng)之為頸椎曲度。 如果出現頸椎生理曲度變直再去拍片、做檢查就可發(fā)現頸椎曲度消失，即頸曲消失或頸曲變淺。61434次播放 2019-04-26
-
病毒性腦炎讓患者斷斷續續頭痛了1個(gè)月
患者男，37歲，于1個(gè)月前開(kāi)始無(wú)明顯誘因頭部脹痛，主要為兩側顳部，疼痛非持續性，曾于附近診所口服止痛藥物治療，癥狀可緩解，但是疼痛還是一直反反復復發(fā)作，于1周前受風(fēng)感冒后癥狀加重，服藥無(wú)效，遂就診于我院。
2719次瀏覽
-
胃痛怎么樣才能緩解
胃痛可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、適當休息、遵醫囑用藥、中醫調理等方式緩解。胃痛可能與飲食不當、腹部受涼、精神壓力、胃炎、消化性潰瘍等因素有關(guān)。一、調整飲食胃痛發(fā)作時(shí)需選擇清淡易消化的食物，例如米粥、爛面條、蒸蛋羹等。避免攝入辛辣刺激、油膩生冷或過(guò)硬的食物，減少胃腸負擔。適當飲用溫水有助于稀釋胃酸，緩解胃部不適。若胃痛與暴飲暴食有關(guān)，應控制進(jìn)食量并減慢進(jìn)食速度。...396次瀏覽 2025-12-07
-
醋能美白皮膚嗎
醋不能美白皮膚，依靠醋來(lái)美白缺乏科學(xué)依據，不當使用還可能損傷皮膚屏障。醋的主要成分是醋酸，具有一定的剝脫角質(zhì)作用，使用后可能讓皮膚在短時(shí)間內看起來(lái)透亮一些，但這種效果并非真正的美白，而是通過(guò)暫時(shí)性地去除皮膚表層的老舊角質(zhì)實(shí)現的。頻繁或高濃度使用醋接觸皮膚，容易破壞皮膚表面的酸性保護膜，導致皮膚屏障功能受損，可能引起皮膚干燥、發(fā)紅、刺痛或過(guò)敏反應。皮膚的顏色主...162次瀏覽 2025-12-07
-
牙套多少錢(qián)一個(gè)
牙套一般需要5000元-50000元，具體費用可能與當地經(jīng)濟水平、口腔復雜程度、牙套材質(zhì)、矯正方案等因素有關(guān)。金屬牙套的費用通常在5000元-15000元，這類(lèi)牙套采用不銹鋼材質(zhì)制作，托槽直接粘接在牙齒表面，通過(guò)弓絲施加持續壓力引導牙齒移動(dòng)，適合矯正難度中等以下的牙齒排列不齊問(wèn)題，治療過(guò)程中需要定期復診調整弓絲力量。陶瓷牙套的費用一般在10000元-2000...258次瀏覽 2025-12-07
-
雞胸脯肉的做法
雞胸脯肉的做法主要有清蒸雞胸肉、香煎雞胸肉、水煮雞胸肉、烤雞胸肉、雞胸肉炒蔬菜等。一、清蒸雞胸肉清蒸雞胸肉能夠保留食材原有的營(yíng)養成分，適合追求低脂健康飲食的人群。將雞胸肉切成薄片，加入少量食鹽與姜片拌勻，放入蒸鍋中大火蒸制十分鐘左右。蒸好的雞胸肉口感鮮嫩，搭配生抽與蔥花調味即可食用。清蒸過(guò)程中無(wú)須額外添加油脂，有助于減少熱量攝入，適合胃腸功能較弱或需要控制體...199次瀏覽 2025-12-07
-
止咳化痰治療氣管炎
氣管炎患者止咳化痰可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療等方式緩解癥狀。氣管炎通常由感染、環(huán)境刺激、過(guò)敏反應、胃食管反流、吸煙等因素引起，需結合具體病因進(jìn)行針對性處理。一、生活干預生活干預注重環(huán)境優(yōu)化與習慣調整。保持室內空氣濕潤有助于稀釋痰液，使用加濕器將濕度維持在適宜水平。每日飲用足量溫水能促進(jìn)呼吸道分泌物排出，避免攝入辛辣刺激食物加重咳嗽。戒煙并遠離二手煙可...185次瀏覽 2025-12-07
-
吃壞東西肚子疼
吃壞東西導致的肚子疼在醫學(xué)上常被稱(chēng)為急性胃腸炎，通常由攝入不潔食物或變質(zhì)食物引起，表現為腹部絞痛、惡心嘔吐或腹瀉等癥狀。多數情況下可通過(guò)休息和飲食調整緩解，但若癥狀持續或加重則需及時(shí)就醫。進(jìn)食不干凈的食物后，細菌或病毒進(jìn)入胃腸道，刺激腸道黏膜引發(fā)炎癥反應，造成平滑肌痙攣而產(chǎn)生疼痛。此時(shí)身體會(huì )通過(guò)腹瀉或嘔吐排出有害物質(zhì)，屬于自我保護機制?；颊邞⒁庋a充水分和電...59次瀏覽 2025-12-07
-
下面修復手術(shù)多少錢(qián)
下面修復手術(shù)一般需要3000-20000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉選擇、醫療機構定價(jià)、地區經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。手術(shù)費用在3000-8000元區間通常對應基礎修復方式，這類(lèi)手術(shù)操作相對簡(jiǎn)單，例如在局部麻醉下進(jìn)行的簡(jiǎn)單裂傷縫合或一度會(huì )陰撕裂修補，手術(shù)時(shí)間較短且無(wú)須復雜器械，適合損傷程度較輕的情況，術(shù)后恢復期也較短。費用在8000-15000元區間可能涉及更...
89次瀏覽 2025-12-07
-
痔瘡怎么治療最好方法
痔瘡可通過(guò)調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、膠圈套扎療法、痔切除術(shù)等方式治療。痔瘡通常由不良排便習慣、低纖維飲食、長(cháng)期腹壓增高、肛墊下移、肛門(mén)靜脈曲張等原因引起。一、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對肛周血管的刺激。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預防便秘發(fā)生。建議多攝入全谷物、豆類(lèi)、新鮮蔬菜水果等富含纖維的食物。每日保證充足水分攝入，避免辛辣刺激性食...99次瀏覽 2025-12-07
-
尋麻蕁麻疹反復不好如何治療
蕁麻疹反復不好可通過(guò)避免誘因、外用藥物、口服藥物、物理治療、免疫調節等方式治療。蕁麻疹可能是遺傳因素、環(huán)境刺激、感染、免疫紊亂、慢性疾病等原因引起。一、避免誘因蕁麻疹反復發(fā)作與接觸過(guò)敏原或物理刺激有關(guān)，常見(jiàn)誘因包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等吸入物，魚(yú)蝦、牛奶等食物，以及冷熱刺激、壓力摩擦等物理因素?；颊咝栌涗洶l(fā)作日記幫助識別誘因，遠離相關(guān)刺激源。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物...464次瀏覽 2025-12-07
-
祛斑涂維生素c還是維生素e
祛斑選擇維生素C還是維生素E，需根據皮膚問(wèn)題和需求決定，兩者各有側重，也可協(xié)同使用。維生素C和維生素E都是對皮膚健康有益的抗氧化劑。維生素C在抑制黑色素生成方面作用更為直接，它能夠干擾酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素的產(chǎn)生，有助于淡化已形成的色斑并提亮膚色。維生素E則更側重于保護皮膚細胞膜免受氧化損傷，其脂溶性特質(zhì)使其能更好地滲透皮膚角質(zhì)層，起到保濕和修復皮膚...160次瀏覽 2025-12-07
-
秋天上火怎么辦
秋天上火可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、改善生活習慣、中醫調理、遵醫囑用藥等方式緩解。秋天上火可能與秋季氣候干燥、飲食不當、作息不規律、情緒波動(dòng)、感染性疾病等因素有關(guān)。一、調整飲食適量食用清熱降火的食物有助于緩解秋季上火癥狀，例如梨子富含水分和維生素，能夠潤肺生津；冬瓜具有利尿清熱的作用；綠豆可以清熱解毒。避免過(guò)多攝入辛辣刺激性食物如辣椒、花椒，減少油炸食品和...166次瀏覽 2025-12-07
-
祛斑最有效方法
祛斑最有效方法主要有激光治療、藥物治療、化學(xué)剝脫、微針治療、光子嫩膚等。一、激光治療激光治療通過(guò)選擇性光熱作用原理破壞黑色素顆粒，常見(jiàn)如調Q激光或皮秒激光。該方法適用于雀斑、曬斑等表皮性色素沉著(zhù)，能精準靶向病灶且對周?chē)M織損傷較小。治療后可配合醫用修復敷料促進(jìn)皮膚屏障恢復，術(shù)后需嚴格防曬避免色素沉著(zhù)復發(fā)。二、藥物治療藥物治療常用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸霜...71次瀏覽 2025-12-07
-
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。401次瀏覽 2024-09-25
-
糖尿病一周食譜
糖尿病一周食譜應遵循均衡營(yíng)養、控制總熱量、低糖低脂高纖維的原則，主要包括燕麥粥、清蒸魚(yú)、西藍花、雞胸肉、豆腐、糙米飯等食物，合理分配三餐及加餐。一、燕麥粥燕麥粥富含可溶性膳食纖維，有助于延緩碳水化合物吸收，穩定餐后血糖水平。燕麥中的β-葡聚糖能改善胰島素敏感性，適合作為糖尿病患者的早餐選擇。建議搭配少量堅果和低糖水果，避免添加糖分，以增強飽腹感并維持血糖平穩...147次瀏覽 2025-12-07
-
阿普唑侖片的作用與功效
阿普唑侖片是一種苯二氮?類(lèi)鎮靜催眠藥，具有抗焦慮、鎮靜催眠、抗驚厥及肌肉松弛等作用，主要用于治療焦慮癥、驚恐障礙及失眠等癥狀，須嚴格遵醫囑使用。一、抗焦慮阿普唑侖片通過(guò)增強中樞神經(jīng)系統中抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的活性，有效緩解焦慮情緒。它適用于廣泛性焦慮癥及短期應激相關(guān)焦慮狀態(tài)，能減輕緊張不安和過(guò)度擔憂(yōu)。使用該藥物時(shí)可能出現嗜睡或頭暈等反應，長(cháng)期應用需防范依賴(lài)性。焦慮...
70次瀏覽 2025-12-07
-
什么是全飛秒近視手術(shù)
全飛秒近視手術(shù)是一種使用飛秒激光在角膜基質(zhì)層制作微透鏡并取出，以改變角膜曲率矯正近視的屈光手術(shù)。全飛秒激光手術(shù)全程使用飛秒激光完成，無(wú)須制作角膜瓣。手術(shù)原理是利用飛秒激光在角膜基質(zhì)層精確切削出一個(gè)微型透鏡，再通過(guò)一個(gè)極小的切口將透鏡取出。角膜生物力學(xué)穩定性更好，術(shù)后干眼癥狀發(fā)生概率較低。手術(shù)過(guò)程輕柔，對角膜神經(jīng)損傷較小。適合近視度數相對穩定且角膜厚度足夠的患...294次瀏覽 2025-12-07
-
后背疼痛的原因
后背疼痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。一、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用背部肌肉可能導致肌纖維微損傷。典型表現為局部酸痛和活動(dòng)受限，彎腰或轉身時(shí)癥狀加重。建議通過(guò)熱敷和輕柔拉伸促進(jìn)血液循環(huán)，急性期可使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用制劑緩解炎癥反應。二、不良姿勢長(cháng)期駝背辦公或睡姿不...336次瀏覽 2025-12-07
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
-
為什么啪完之后會(huì )有很多白帶
啪完之后出現很多白帶通常是正常生理現象，主要由性興奮引起的宮頸和陰道分泌物增多所致，但也可能與陰道炎、宮頸炎等婦科疾病有關(guān)。性行為過(guò)程中，性刺激會(huì )促使陰道壁和宮頸腺體分泌大量液體，這種分泌物通常呈透明或乳白色，質(zhì)地稀薄，有助于潤滑陰道，減少摩擦不適，屬于身體自然的保護機制。性高潮時(shí)盆腔充血加劇，進(jìn)一步刺激腺體分泌，導致白帶量增多，一般在幾小時(shí)內逐漸減少。這種...136次瀏覽 2025-12-07
-
香皂洗臉好不好
香皂洗臉好不好需要根據膚質(zhì)和使用情況決定，油性皮膚適度使用有助于清潔，干性或敏感皮膚長(cháng)期使用可能破壞皮膚屏障。香皂的主要成分是脂肪酸鈉，具有較強去脂力，使用時(shí)需結合皮膚狀態(tài)調整頻率和方法。油性皮膚使用香皂洗臉能有效去除多余油脂和角質(zhì)，減少毛孔堵塞概率。中性皮膚在夏季出汗較多時(shí)也可偶爾使用，幫助清除皮膚表面的灰塵和細菌。選擇成分簡(jiǎn)單的純皂基產(chǎn)品，控制每周使用次...216次瀏覽 2025-12-07
-
降血脂最快的菜
降血脂沒(méi)有所謂最快的菜，但部分蔬菜對調節血脂有積極作用，例如洋蔥、西藍花、黑木耳、芹菜和番茄等。一、洋蔥洋蔥含有前列腺素A和硫化物，有助于擴張血管和降低血液黏稠度。這些成分能夠減少膽固醇在血管壁的沉積，對預防動(dòng)脈粥樣硬化有一定幫助。洋蔥可以生食或烹調，但胃腸敏感者需注意攝入量。二、西藍花西藍花富含膳食纖維和硫代葡萄糖苷，可促進(jìn)膽固醇代謝并抑制肝臟脂質(zhì)合成。其...214次瀏覽 2025-12-07
-
N95口罩的正確戴法
N95口罩的正確戴法主要有清潔雙手、檢查口罩、戴上口罩、調整鼻夾、檢查密合性五個(gè)步驟。一、清潔雙手佩戴口罩前需用流動(dòng)水和肥皂徹底清洗雙手，也可使用含酒精的免洗洗手液進(jìn)行手部消毒。清潔雙手能有效減少手部細菌和病毒污染口罩內層的概率，避免接觸傳播。洗手時(shí)應重點(diǎn)搓揉指尖、指縫和手腕部位，整個(gè)過(guò)程持續不少于20秒，洗凈后用干凈紙巾擦干或自然風(fēng)干。二、檢查口罩取出口罩...143次瀏覽 2025-12-07
-
白芍總苷的作用與功效及副作用
白芍總苷是從中藥白芍中提取的有效成分，具有抗炎、免疫調節、保肝等作用，主要用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、干燥綜合征等自身免疫性疾病，可能引起腹瀉、惡心等副作用。1、抗炎作用白芍總苷能抑制炎癥因子如腫瘤壞死因子和白介素的釋放，減輕關(guān)節滑膜炎癥。臨床常用于緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎1384次瀏覽
-
小柴胡的功效與作用有哪些
小柴胡具有解表散熱、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽(yáng)證、肝胃不和等病癥。小柴胡的功效與作用主要有解表退熱、疏肝解郁、和胃止嘔、調節免疫、抗炎護肝。1、解表退熱小柴胡中的柴胡、黃芩等成分能發(fā)散表邪，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、寒熱往來(lái)等癥狀有緩解作1275次瀏覽
-
芡實(shí)的功效、作用、吃法和禁忌
芡實(shí)具有健脾止瀉、益腎固精、除濕止帶的功效，主要用于脾虛久瀉、腎虛遺精、白帶過(guò)多等癥狀。食用方法包括煮粥、燉湯、打粉沖服等，但便秘、腹脹及濕熱體質(zhì)者應慎用。一、健脾止瀉芡實(shí)含有大量淀粉、蛋白質(zhì)及維生素B族，能增強小腸吸收功能，改善脾虛引起的慢性腹瀉。常與山藥、1134次瀏覽
-
千年靈芝年份越久功效越好嗎
千年靈芝的年份與功效并無(wú)直接正比關(guān)系。靈芝的功效主要取決于其有效成分含量和品種品質(zhì)，年份過(guò)久可能導致有效成分流失或霉變風(fēng)險增加。靈芝的主要活性成分如多糖、三萜類(lèi)化合物在生長(cháng)成熟期達到峰值，人工培育的優(yōu)質(zhì)靈芝3-5年即可具備理想藥用價(jià)值。野生靈芝生長(cháng)環(huán)境差異較大988次瀏覽
-
復方阿膠口服液功效與作用是什么
復方阿膠口服液具有補氣養血、滋陰潤燥的功效，主要用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠、面色蒼白等癥狀。其主要成分包括阿膠、熟地黃、黨參、黃芪等，通過(guò)協(xié)同作用改善體質(zhì)虛弱、免疫力低下等問(wèn)題。1、補氣養血復方阿膠口服液中的阿膠和熟地黃能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血引935次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>