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豐胸的按摩方法有哪些

病情描述:
豐胸的按摩方法有哪些
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
可以適當(dāng)通過按摩來豐胸,具體手法是通過按摩穴位來刺激乳腺的分泌活動,主要以膻中穴、乳旁穴、乳根穴、屋翳穴、天宗穴為主。可每天晚上臨睡前按揉,每個穴位5到10分鐘。按摩完后用手掌托住乳房下界,由外下向內(nèi)上方用力提拉30次,然后五指分開罩住乳頭,由內(nèi)向外旋轉(zhuǎn)30次,再輕輕提拉乳頭10次。按摩期間應(yīng)生活規(guī)律,并,補充富含維生素e的食物,如牛奶、獼猴桃、瘦肉等,平時注意不要穿太緊的衣服,防止胸部氣血循環(huán)阻塞。
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