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喝咖啡不能食用哪些東西呢?

患者:女,38歲

病情描述:
喝咖啡不能食用哪些東西呢?
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

喝咖啡時(shí)不宜與酒精、高鈣食物、酸性水果及部分藥物同食,可能引發(fā)胃腸不適或影響藥效??Х纫蚺c特定成分相互作用可能加重身體負擔。

1、酒精

咖啡因會(huì )掩蓋酒精的抑制作用,導致過(guò)量飲酒風(fēng)險增加,同時(shí)加重肝臟代謝負擔。建議間隔2小時(shí)以上攝入。

2、高鈣食物

咖啡中的單寧酸會(huì )抑制鈣質(zhì)吸收,如牛奶、奶酪等乳制品。缺鈣人群應錯開(kāi)食用時(shí)間。

3、酸性水果

柑橘類(lèi)水果與咖啡同食可能刺激胃酸分泌,誘發(fā)反酸燒心。胃腸敏感者需特別注意。

4、部分藥物

抗生素類(lèi)藥物如左氧氟沙星、抗抑郁藥氟西汀等與咖啡因相互作用,可能降低藥效或增加副作用。

飲用咖啡后建議補充水分,避免空腹飲用,高血壓及孕婦等特殊人群應控制攝入量。出現心悸等不適需及時(shí)就醫。

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