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缺鋅要怎么治療

患者：女，8歲

病情描述:
缺鋅要怎么治療
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蔡晶晶 主治醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 營(yíng)養科

缺鋅可通過(guò)飲食調節、口服鋅劑、治療原發(fā)病、定期監測等方式治療。缺鋅通常由攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性疾病等原因引起。

1、飲食調節

增加富含鋅的食物如牡蠣、牛肉、南瓜子、黑芝麻，動(dòng)物性食物中的鋅更易被人體吸收利用，長(cháng)期素食者需注意搭配豆類(lèi)補充。

2、口服鋅劑

葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、蛋白鋅等制劑可快速糾正缺鋅狀態(tài)，需在醫生指導下使用，過(guò)量補鋅可能引發(fā)胃腸不適或銅缺乏。

3、治療原發(fā)病

慢性腹瀉、克羅恩病等胃腸疾病可能導致鋅吸收障礙，表現為腹瀉伴生長(cháng)遲緩，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療才能改善鋅缺乏。

4、定期監測

孕婦、嬰幼兒等高風(fēng)險人群應定期檢測血鋅水平，補鋅期間每3個(gè)月復查，避免長(cháng)期過(guò)量補充影響鐵、銅等微量元素代謝。

缺鋅患者應避免與鈣、鐵制劑同服影響吸收，生長(cháng)發(fā)育期兒童及傷口愈合期患者可遵醫囑適當增加鋅攝入量。

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