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快速壯陽(yáng)有什么方法

患者:男,45歲

病情描述:
快速壯陽(yáng)有什么方法
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 全科

快速壯陽(yáng)可通過(guò)生活方式調整、膳食補充、藥物治療及物理療法實(shí)現,常見(jiàn)方法有適度運動(dòng)、攝入特定食物、遵醫囑使用藥物及盆底肌訓練。

1、適度運動(dòng)

規律有氧運動(dòng)如慢跑或游泳可改善血液循環(huán),凱格爾運動(dòng)能增強盆底肌群控制力,需長(cháng)期堅持。

2、膳食補充

牡蠣、堅果等含鋅食物有助于睪酮合成,瑪咖、枸杞等傳統食補材料可適量食用。

3、藥物治療

西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑需經(jīng)專(zhuān)科醫生評估后使用,中藥制劑如復方玄駒膠囊需辨證施治。

4、物理療法

低強度體外沖擊波治療適用于血管性勃起功能障礙,需在醫療機構規范操作。

避免自行服用壯陽(yáng)保健品,合并高血壓糖尿病等基礎疾病者應優(yōu)先控制原發(fā)病,性功能持續異常需就診男科或泌尿外科。

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