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吃什么食物能治療早泄

患者：男，28歲

病情描述:
吃什么食物能治療早泄
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 全科

早泄屬于男性性功能障礙，食物無(wú)法直接治療但可能輔助改善，可適量吃牡蠣、核桃、香蕉、番茄等富含鋅、鎂或抗氧化物質(zhì)的食物，也可遵醫囑使用達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林等藥物。建議盡早就醫明確病因，在醫生指導下綜合治療。

一、食物

1、牡蠣

富含鋅元素，有助于維持睪丸功能和精子質(zhì)量，可能間接改善性功能。

2、核桃

含歐米伽3脂肪酸和精氨酸，可能幫助改善血管內皮功能及神經(jīng)傳導。

3、香蕉

提供鉀和維生素B6，可調節神經(jīng)系統興奮性，緩解焦慮情緒。

4、番茄

番茄紅素具有抗氧化作用，可能減少氧化應激對生殖系統的損傷。

二、藥物

1、達泊西汀

5-羥色胺再攝取抑制劑，通過(guò)調節神經(jīng)遞質(zhì)延長(cháng)射精潛伏期。

2、帕羅西汀

抗抑郁藥物，對部分早泄患者有延遲射精作用。

3、舍曲林

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，需持續用藥數周見(jiàn)效。

4、局部麻醉劑

如利多卡因凝膠，可降低龜頭敏感度，使用需防止伴侶陰道麻木。

避免過(guò)度依賴(lài)食補，需結合心理疏導、盆底肌訓練等綜合干預，治療期間伴侶配合可提升效果。

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