国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

延長(cháng)睡眠時(shí)間可以改善失眠嗎?

患者:男,35歲

病情描述:
延長(cháng)睡眠時(shí)間可以改善失眠嗎?
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
如果是睡眠質(zhì)量不好的話(huà),單純延長(cháng)睡眠時(shí)間也對身體無(wú)益,應通過(guò)各種治療,以獲得有效睡眠。如果你每天睡眠超過(guò)12小時(shí)的話(huà),除非是病了,否則反而會(huì )產(chǎn)生"越睡越累"的情況
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>