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社交恐懼癥會(huì )導致失眠嗎

患者:女,17歲

病情描述:
閨女患有社交恐懼癥,最近說(shuō)自己老是晚上睡不著(zhù)覺(jué),社交恐懼癥會(huì )導致失眠嗎?
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
社交恐懼癥是心理疾病,會(huì )導致患者失眠。睡眠質(zhì)量下降,主要是因為腦神經(jīng)植物紊亂引起的綜合狀況,建議患者日常生活上睡眠要規律,調整生物鐘,睡前喝杯熱牛奶,還可以服用一些養血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀。平時(shí)也要多參加些戶(hù)外活動(dòng),放松心情,盡量少獨處。
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