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血虛風(fēng)燥怎么飲食

病情描述:
血虛風(fēng)燥怎么飲食
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
血虛風(fēng)燥的話是可以通過一些食療來改善的,平時的話注意休息,避免勞累過度,紅豆排骨湯紅豆有著良好的清心火、養(yǎng)心血的效果,紅豆排骨湯有著不錯的請人養(yǎng)血的功效,是血虛風(fēng)燥患者一道不錯的食補方。食材上我們需要準(zhǔn)備赤小豆150克、排骨480克、陳皮5克以及適量的鹽,將所有的食材洗凈之后放入鍋中慢慢煲至紅豆熟了即可。
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