失眠的危害

失眠的危害現(xiàn)在非常多，因?yàn)樽鳛橐粋€健康人，主要有幾個因素，第一、心態(tài)樂觀。第二、有一個合理的膳食，還有適量的運(yùn)動。最后一條很關(guān)鍵，充足的睡眠。以前大家對睡眠不是很關(guān)注，現(xiàn)在其實(shí)在臨床觀察，睡眠對很多事情都有影響。首先對壽命是有影響的，如果睡眠不足可能影響壽命。另外，比如睡眠不足可以引起高血壓，可以引起內(nèi)分泌的紊亂。包括睡眠不足可以引起情緒上的問題，像焦慮、抑郁都有可能。包括睡眠不足可以影響脾胃。還有因?yàn)槲覀冡t(yī)院是生殖方面比較擅長的一個醫(yī)院，我們發(fā)現(xiàn)失眠也對男女的生育功能都會有影響。所以失眠其實(shí)危害是非常大的。我們一般人可能沒有太注意這件事情，失眠對智商的影響也是有的。長期失眠，相對來說記憶力上一定會受到影響。

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62833次收聽 2019-04-25
失眠的病因病機(jī)是什么

失眠的病因病機(jī)主要與情志失調(diào)、飲食不節(jié)、氣血虧虛、臟腑功能紊亂等因素有關(guān)，具體表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、早醒等癥狀。1、情志失調(diào)長期焦慮、抑郁或情緒波動可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，擾亂心神。中醫(yī)認(rèn)為肝主疏泄，情志不暢時肝失條達(dá)，進(jìn)而...

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咳嗽一直咳不停怎么辦
02:14

咳嗽一直咳不停，如咳嗽變異性哮喘患者可采用口噴或口服莫魯斯特、抗白三烯上受體拮抗劑等，咳嗽劇烈時需用含可待因的止咳藥；心衰引起咳嗽，用強(qiáng)心擴(kuò)張利尿經(jīng)抗心衰治療后會好轉(zhuǎn)。需要止咳首先要找到造成咳嗽的原因。呼吸系統(tǒng)易產(chǎn)生咳嗽，除呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)也可出現(xiàn)咳嗽，根據(jù)伴隨癥狀判斷病因。如咳嗽變異性哮喘的患者，可采用口噴或者是口服的激素，莫魯斯特、抗白三烯上受體拮抗劑等藥物，咳嗽特別劇烈時，需用含可待因的鎮(zhèn)咳藥物，鎮(zhèn)咳的藥物只是暫時緩解癥狀，不能經(jīng)常應(yīng)用。咳嗽太劇烈，會影響患者生活，這時可臨時用止咳藥。心血管疾病，如心衰也會引起咳嗽，如果單純鎮(zhèn)咳治療沒有效果，醫(yī)生可能會用強(qiáng)心擴(kuò)張利尿，經(jīng)抗心衰治療后就會明顯好轉(zhuǎn)。過程中也會用中藥辨證治療來縮短療程，盡快緩解癥狀。

57534次播放 2019-12-24

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