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暈車如何快速緩解

病情描述:
暈車如何快速緩解
共1個回答
張立紅 主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
暈車一般是前庭神經需要在乘車前可服乘暈寧,乘車前吃東西不過飽或過饑。乘車前不宜過勞,前夜睡眠要好。可坐汽車的前部,以減輕顛簸,打開車窗使通氣良好,并將頭稍后仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。嘔吐時可服嗎丁啉或胃復安等。精神過度緊張時可服鎮(zhèn)靜藥,如安定等。平時應加強鍛煉,增強體質,尤其在抗頭暈上要下功夫,如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動,通過這些運動使暈車一般是前庭神經得到緩解。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進行針對性的治療。
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