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最近明顯的感到皮膚很干缺水怎么辦

病情描述:
最近明顯的感到皮膚很干缺水怎么辦
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楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科
注意多喝水，多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，少吃煎炸、燒烤、辛辣等刺激性的食物。注意保護好皮膚，減少摩擦，也盡量避免風(fēng)吹日曬。適當的運動(dòng)，不要熬夜晚睡，保證充足的睡眠，以及不要過(guò)度的搓澡，不要使用堿性的香皂，可以使用一些潤膚保濕的洗浴劑，洗澡完后也可以使一些鎖水保濕潤膚的身體乳。出現什么不舒服的癥狀，還是去醫院檢查一下比較好。
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