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女性痛經(jīng)應該如何調養

患者：女，23歲

病情描述:
女性痛經(jīng)應該如何調養
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科
痛經(jīng)多發(fā)生在青春期女性或者未孕女性，嚴重者可影響工作、生活以及學(xué)習，所以要做好月經(jīng)期間的調理。首先，要保持愉快的心情。因為緊張的情緒可能會(huì )導致前列腺素的分泌增加，加重痛經(jīng)的感覺(jué)。另外，生活要自律，不食生冷、辛辣刺激的食物，尤其是不能吃冷飲，注意保暖，多喝熱的紅糖水或者溫開(kāi)水，促進(jìn)血液循環(huán)，加速月經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。要注意外陰衛生，經(jīng)期注意外陰部的清潔衛生，防止病原體侵入體內。禁用陰道的藥物以及坐浴，勤換衛生護墊，每日用溫開(kāi)水清洗外陰，禁房事，避免細菌的上行感染。如果上述方法痛經(jīng)仍然不能緩解，可以吃非甾體類(lèi)消炎藥如布洛芬等，此外，需要做一下盆腔彩超檢查，排除繼發(fā)性痛經(jīng)的可能。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)如子宮內膜異位癥或者盆腔炎引起的痛經(jīng)，需要針對病因進(jìn)行治療。
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