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站著(zhù)大腿會(huì )不會(huì )變粗

患者:女,16歲

病情描述:
站著(zhù)大腿會(huì )不會(huì )變粗
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
不會(huì )的,最簡(jiǎn)單的瘦腿方法,就是將兩個(gè)膝蓋用力并緊,輕微下壓,這樣快速做五六次便成!注意做這個(gè)動(dòng)作時(shí)不需要屏住呼吸。這個(gè)動(dòng)作對于美化小腿曲線(xiàn)非常有效。平躺在地上,雙手放于體側,將兩腿伸直并緊,兩腳交互運動(dòng)腳背20-30次,然后稍作休息,再重復做兩遍。要是想要瘦腿做這些哦如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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