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氨基酸對人體好處是什么

患者:女,27歲

病情描述:
氨基酸對人體好處是什么
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
氨基酸其實(shí)是蛋白質(zhì)的基本單位,而我們吃的大多數食物不是糖就是蛋白質(zhì),當然還有脂肪和碳水化合物,且這四者間是可以轉化的。我們的身體基本是有氨基酸組成的,不難看出它的重要性,你才生完孩子,有大量的失血,補充氨基酸和鐵劑可以促進(jìn)血液的生成,還可以給大腦提供養分,其實(shí)你可以從食物中獲得,當然你如果想更快的獲得,保健品也是不錯的選擇。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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