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17歲長(cháng)高的習慣和運動(dòng)

患者:男,17歲

病情描述:
17歲長(cháng)高的習慣和運動(dòng)
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
青春期的發(fā)育是正常的一種發(fā)育,尤其是男孩子,這個(gè)時(shí)候是正是骨骼發(fā)育長(cháng)個(gè)子的時(shí)候,所以保持的習慣就是需要多多進(jìn)行睡眠,一定要是充足的,還有就是鈣元素的及時(shí)的補充,以及多多的進(jìn)行運動(dòng),這樣也是促進(jìn)骨骼的發(fā)育的,飲食上一定是多吃食物,營(yíng)養豐富。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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