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體熱適合的水果蔬菜類(lèi)型

患者:女,29歲

病情描述:
體熱適合的水果蔬菜類(lèi)型
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
有兩種蔬菜很好,極其地適合體熱的人群食用。一個(gè)是蘑菇,蘑菇中易飽腹,還富含維生素b,第二個(gè)是苦瓜,清熱去火解毒。禁用羊肉等其他大溫大補的食材做主料。蔬菜中蘿卜要少吃,水果倒是沒(méi)有什么禁忌,可以多吃點(diǎn)水果出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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