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減肥喝純牛奶可以嗎

患者:男,20歲

病情描述:
減肥喝純牛奶能不能
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
減肥期間是可以喝純牛奶的,建議可以和脫脂牛奶或者是低脂的牛奶的,減肥的話(huà)減肥的患者最好是能夠在飲食和生活的方面來(lái)加以控制從而來(lái)達到減肥的目的,這個(gè)期間內可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果適當的多吃一些五谷雜糧,避免吃油膩生冷忌高脂肪食物。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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