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免疫力低吃什么

患者:男,29歲

病情描述:
免疫力低吃什么
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雷麩爾 副主任醫師 去掛號
邵陽(yáng)市中心醫院 三甲 中醫科
免疫力低可以多喝開(kāi)水,多吃膠原蛋白食物、維生素豐富的食物、含鋅高的食物、菌類(lèi)食物和酸奶。這些食物都有很高的營(yíng)養價(jià)值,可以有效的提高人體的免疫力,從而預防多種疾病,尤其是多喝白開(kāi)水,可以促進(jìn)人體新陳代謝。
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