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如何預防脫發(fā)

患者:女,25歲

病情描述:
如何預防脫發(fā)
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
脫發(fā)是一種常見(jiàn)的現象,脫發(fā)雖然病因比較復雜,在治療上難度較大,但是如果從生活中做起,積極的預防還是能夠有效避免的。預防脫發(fā),首先要注意頭發(fā)的護理,也要注意提高睡眠質(zhì)量。另外,還要注意不要長(cháng)期的熬夜、學(xué)會(huì )減壓,飲食清淡少油膩,也可以有效預防脫發(fā)。
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