豌豆放冰箱發(fā)芽能吃嗎
患者：女，30歲
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胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過(guò)敏反應，少數病人有過(guò)敏反應，當然極個(gè)別的現象也有像過(guò)敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實(shí)際上是涉及患者醫生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調控制熱量，在保證營(yíng)養充分的基礎之上，按照每天的運動(dòng)量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時(shí)保證這種粗細搭配，適合長(cháng)期的飲食的治療。 根據每個(gè)人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動(dòng)的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動(dòng)量。另外血糖的監測以及規律的就診和醫生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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糖尿病人吃什么
糖尿病病人的飲食治療是糖尿病治療當中非常重要的一環(huán)，對于糖尿病病人的飲食控制要根據不同的血糖情況提出不同的要求，在血糖特別高的情況下，血糖在20mU/L 以上，要嚴格控制任何的水果甜食。對于血糖控制非常平穩的情況，可以適量食用水果，始終要拒絕服用點(diǎn)心、冰激凌等甜食。 在控制總量的前提下，鼓勵糖尿病患者增加蔬菜、粗糧攝入量，嚴格限制細糧和熟食的攝入。在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營(yíng)養的充足。65115次播放 2019-12-19
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治療糖尿病最好的藥
糖尿病的治療方法很多，藥物治療都有它適合的人群。對于肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯，可以選擇二甲雙胍、利拉魯肽等藥物，既能控制血糖，又對控制體重有利。 對于偏瘦的患者，應當選擇增加體重，又能控制血糖的藥物，如胰島素促泌劑，胰島素在控制血糖的基礎上對改善體重，有利于增強體質(zhì)。 對于出現并發(fā)癥的患者，肝功能不全或者腎功能損傷，選擇胰島素會(huì )是更安全的治療方法，因為胰島素對肝腎功能都沒(méi)有出現明顯的影響。 對于糖尿病患者又合并了心腦血管疾病，選擇二甲雙胍、SGLT-2，會(huì )對心腦血管有更大的獲益。56714次播放 2019-12-19
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心慌手發(fā)抖是什么原因
心慌、手抖在日常是很常見(jiàn)的，但是原因卻是很多的，主要分為生理性的原因和病理性的因素。 生理性的因素比如說(shuō)饑餓、低血糖、興奮、激動(dòng)。在固定的時(shí)間，定時(shí)吃飯、不暴飲暴食。平時(shí)注意鍛煉身體，早些休息，養成良好的生活和飲食習慣，多吃一些富含營(yíng)養的東西。注意這些情況之后，生理性的原因引起的心慌、手抖是可以消失的。 但是某些病理的情況也會(huì )出現心慌、手抖的現象，最常見(jiàn)的有第一是糖尿病，糖尿病的典型癥狀是三多一少，當糖尿病控制不好，發(fā)生低血糖的時(shí)候，主要的癥狀就是饑餓、心慌、手抖、出冷汗，如果能夠及時(shí)補充糖分或能量就會(huì )緩解。第二個(gè)器質(zhì)性疾病是胃腸道的疾病，比如說(shuō)胃炎、胃潰瘍等等疾病發(fā)作的時(shí)候也會(huì )出現心慌、手抖。第三，甲狀腺疾病，甲亢是常見(jiàn)的甲狀腺疾病，甲狀腺疾病里邊以甲亢出現心慌，手抖的臨床表現最為多見(jiàn)。在甲亢發(fā)病的過(guò)程中，也會(huì )經(jīng)常出現心慌、手抖的臨床癥狀。第四，是其他疾病，比如說(shuō)急性心衰、發(fā)燒、貧血的患者，在發(fā)燒和貧血出現的時(shí)候，也偶爾會(huì )出現心慌、手抖的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3075197次收聽(tīng) 2021-11-05 -
牙齦發(fā)白什么原因導致的
牙齦發(fā)白考慮是以下幾種原因引起的： 第一，生理性的原因，有些人的牙齦顏色本來(lái)就是泛白的，這種情況是天然的，而且并不是有一個(gè)牙齦的牙齦泛白，是所有牙齒的牙齦都是泛白的，這種屬于正常的現象，不需要藥物治療。 第二，病理性因素引起的牙齦發(fā)白，比如出現貧血、白血病，這些情況要及時(shí)進(jìn)行全身的檢查，如果出現只有一兩個(gè)牙齦泛白，就考慮是不是貧血。如果同時(shí)伴有下瞼結膜的泛白，手指甲發(fā)白，這是貧血引起的一系列機體癥狀。如果是白血病患者，牙齦可能出現牙齦增生的情況，牙齦表面，還會(huì )附著(zhù)比較多的壞死性物質(zhì)，在進(jìn)行血常規化驗檢查的時(shí)候，會(huì )有血細胞計數的明顯異常，像這類(lèi)情況要及時(shí)的到醫院就診，詳細檢查血液系統。異常發(fā)生的原因，對于貧血，如果是因為缺乏維生素引起的，應該及時(shí)的補充維生素，如果是缺鐵引起的貧血，應該通過(guò)補鐵來(lái)進(jìn)行相應的治療。 第三，牙齦如果出現潰瘍性的皰疹或者白斑，也可能導致出現牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或者是局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合，這樣局部發(fā)白的情況就能夠及時(shí)的消除。如果是牙齦上的白斑，要及時(shí)的了解白斑發(fā)生，發(fā)展變化，如果有破潰、變大、疼痛的癥狀，一定要注意。還有早期癌變的危險，建議患者如果出現牙齦發(fā)白的情況，要及時(shí)到醫院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查，在明確病因以后針對性的給與治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2682609次收聽(tīng) 2021-11-05 -
嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見(jiàn)的原因是貧血引起的。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統中的血紅蛋白含量不足，會(huì )表現為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類(lèi)型的貧血，都會(huì )出現嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現這類(lèi)的情況，建議患者到醫院進(jìn)行詳細的血液系統的檢查和化驗。一般需要檢查血常規，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類(lèi)型的貧血，后續針對性地給與治療。有些患者還要進(jìn)行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統疾病引起貧血的可能。如果做了血常規的化驗，化驗結果顯示沒(méi)有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內出現營(yíng)養不良的情況導致的，像這種情況不用過(guò)分的擔心，只需要通過(guò)調整日常飲食來(lái)緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營(yíng)養搭配。 如果是貧血導致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進(jìn)血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動(dòng)物的肝臟，多吃一些阿膠之類(lèi)的。如果貧血嚴重，一般需要在醫生的指導下，通過(guò)口服藥物，口服鐵劑；如果同時(shí)存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導致的，需要做相關(guān)的藥物的補充和調整。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0347215次收聽(tīng) 2021-11-05 -
化療反應有什么
化療會(huì )引起惡心等各種消化道反應，化療也會(huì )引起貧血等血液系統反應，再就是會(huì )造成暫時(shí)性或永久性脫發(fā)。
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胰島素過(guò)高怎么辦
胰島素患者可以通過(guò)調整生活方式、服用藥物緩解胰島素過(guò)高的發(fā)生。 胰島素是降低血糖唯一的激素。胰島素水平過(guò)高是糖尿病患者的早期表現，如果在此階段進(jìn)行及時(shí)的干預，對預防糖尿病是非常關(guān)鍵的。 胰島素水平過(guò)高，是體內一種胰島素抵抗的狀態(tài)，會(huì )導致胰島功能下降，引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。 一些藥物也有類(lèi)似的一些作用，如二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。53992次播放 2019-12-19
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統稱(chēng)為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產(chǎn)生的速度，超過(guò)肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現酮血癥，過(guò)多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進(jìn)食糖類(lèi)物質(zhì)增多也不會(huì )導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現酮體陽(yáng)性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關(guān)。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會(huì )出現糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時(shí)治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒(méi)有不適的癥狀，但酮體累積持續加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時(shí)候，就會(huì )出現像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現象，甚至出現惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時(shí)候就會(huì )表現為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見(jiàn)的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現酮體的幾率，是非常少見(jiàn)的。但部分人群像孕婦，可以出現尿酮的現象，但并不是真正的病理現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3493069次收聽(tīng) 2021-07-09 -
胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現為乏力、頭暈，嚴重的情況下可以導致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統計的，所有的藥物導致的副作用，胰島素導致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強調就是低血糖的識別和處置，當然在調整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過(guò)敏反應，少數病人有過(guò)敏反應，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現全身的過(guò)敏反應，當然極個(gè)別的現象也有像過(guò)敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見(jiàn)于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見(jiàn)于男性臀部等注射部位，有時(shí)呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見(jiàn)到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導致的，也可能和胰島素促進(jìn)腎小管回收鈉有關(guān)，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過(guò)程當中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠視，這是一種暫時(shí)的現象，一般隨著(zhù)血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進(jìn)合成作用導致個(gè)體反應是有差異的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5585701次收聽(tīng) 2021-07-09 -
男人貧血如何食補?
說(shuō)到貧血，許多人都認為這是女人的問(wèn)題。但其實(shí)貧血不分男女，男人貧血也是十分普遍的事。男人也會(huì )貧血，那么你知道如何食補可以讓貧血狀況得到有效的改善嗎? 1、荔枝 荔枝味甘酸、性溫，歸脾、肝經(jīng)?！ ∽饔茫貉a脾養血，生津止渴，理氣止痛。宜于虛寒胃痛，腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛，呃逆。熱證、陰虛火旺
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寶寶貧血應該吃什么
隨著(zhù)我們身邊的疾病增多，我們的問(wèn)題也不斷增多，例如寶寶貧血應該吃什么呢，首要是應該保證寶寶的溫飽問(wèn)題，因為很多的疾病都是由于營(yíng)養不良而導致的，其次再去解決能夠對貧血有幫助作用的食物，那么寶寶貧血應該吃什么呢，下面我們就為大家詳細介紹一下。
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老年貧血要注意什么
在日益趨向老齡化的社會(huì )現實(shí)面前老年的健康問(wèn)題成為了不少人需要考慮的問(wèn)題，老年的健康與否是與平時(shí)的吃飯有關(guān)的，尤其是老年的貧血是要特別注意的。老年的身體本身就處于脆弱的狀態(tài)，貧血了就要加強注意。因為人們最牽掛的是老年們的身體健康問(wèn)題，老年常見(jiàn)的疾病應該算是老年貧血了，為大家進(jìn)行介紹，希望借此帶給患
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講解有利于治療貧血的針灸方法
目前臨床上應用于治療貧血的方法還是很多的，這些方法對于治療貧血來(lái)說(shuō)還是比較有效果的，需要大家特別注意。最起碼，大家要懂得一些基本的治療貧血的常識，不能因為自己的失誤而使得貧血病情更加嚴重。下面就為大家講講有利于 治療貧血 的方法。 一般，常見(jiàn)的治療貧血的方法有： (一)針灸治療貧血 1、再生障礙性貧血：隔
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鼻頭發(fā)炎紅腫怎么快速消炎
鼻頭發(fā)炎紅腫需及時(shí)消炎處理，常見(jiàn)原因包括細菌感染、毛囊炎或過(guò)敏反應，快速消炎方法有局部用藥、冷敷和避免刺激。1、細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌侵入毛囊或皮膚破損處引發(fā)炎癥。使用抗生素藥膏如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復方...0次瀏覽 2025-12-12
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甲肝傳播途徑有幾種唾液傳播方式是什么
甲型肝炎主要通過(guò)糞-口途徑傳播，唾液傳播并非主要途徑，但可能通過(guò)深吻或共用餐具等密切接觸方式發(fā)生。傳播方式主要有食用被污染的食物或水、接觸感染者糞便、性行為中的口-肛接觸、母嬰垂直傳播及密切生活接觸。1、糞-口傳播：甲肝...0次瀏覽 2025-12-12
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天包地牙齒矯正多少錢(qián)
天包地牙齒矯正一般需要8000-50000元，具體費用與矯正方式、牙齒畸形程度、所在地區經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。金屬托槽矯正是較為經(jīng)濟的選擇，價(jià)格通常在8000-20000元，適用于輕度至中度牙齒畸形。陶瓷托槽矯正美觀(guān)度更高...0次瀏覽 2025-12-12
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除了卸妝油還有什么能卸妝
卸妝產(chǎn)品選擇多樣，卸妝水、卸妝乳、卸妝膏、卸妝濕巾、洗面奶均可替代卸妝油，需根據膚質(zhì)和妝容濃淡匹配。1、卸妝水：水劑配方含表面活性劑，適合油性肌或淡妝。貝德瑪粉水、美寶蓮眼唇卸妝液、UNNY卸妝水通過(guò)膠束技術(shù)溶解彩妝，需...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
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子宮腺肌癥并腺肌瘤嚴重嗎
子宮腺肌癥合并腺肌瘤的嚴重程度與病灶范圍、癥狀表現及并發(fā)癥有關(guān)，主要評估指標包括痛經(jīng)程度、月經(jīng)量、貧血狀況及生育需求。1、癥狀評估：典型表現為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，月經(jīng)量增多可能導致貧血，部分患者出現性交痛或排便疼痛。癥狀嚴...0次瀏覽 2025-12-12
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寶寶哭鬧不吃東西是怎么回事
寶寶哭鬧不吃東西可能與饑餓感不足、進(jìn)食環(huán)境干擾、口腔不適、胃腸功能紊亂、呼吸道感染等因素有關(guān)，可通過(guò)調整喂養方式、改善進(jìn)食環(huán)境、口腔護理、胃腸調理、抗感染治療等方式干預。1、饑餓感不足喂養間隔過(guò)短或上一餐進(jìn)食過(guò)量可能導致...0次瀏覽 2025-12-12
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面部脫毛后會(huì )結痂嗎
面部脫毛后是否結痂與脫毛方式有關(guān)，激光脫毛后可能出現輕微結痂，而剃刀或脫毛膏通常不會(huì )導致結痂。激光脫毛通過(guò)光熱作用破壞毛囊，部分人治療后皮膚輕微紅腫或形成微小痂皮，屬于正常反應。這類(lèi)結痂通常較薄，顏色淺，3-5天可自然脫...0次瀏覽 2025-12-12
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乳暈顏色變深還能恢復嗎
乳暈顏色變深通?？梢曰謴?，具體恢復情況與個(gè)體差異、誘因等因素有關(guān)。乳暈顏色加深可能與激素變化、摩擦刺激、紫外線(xiàn)照射、妊娠哺乳、藥物影響等因素相關(guān)。生理性因素導致的乳暈顏色加深往往可逆。青春期、月經(jīng)周期或妊娠哺乳期因雌激素...0次瀏覽 2025-12-12
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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半永久項目主要包括紋眉、美瞳線(xiàn)、紋唇、發(fā)際線(xiàn)紋繡、乳暈紋繡等。這些項目通過(guò)微創(chuàng )技術(shù)將色素植入皮膚表層，達到持久化妝效果，維持時(shí)間通常為1-3年。1、紋眉紋眉是通過(guò)將天然植物色素植入眉部真皮層，改善眉形稀疏或缺失問(wèn)題。常見(jiàn)...0次瀏覽 2025-12-12
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蒜頭鼻治療后的恢復時(shí)間通常為1-3個(gè)月，具體恢復周期與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素相關(guān)。采用鼻綜合整形手術(shù)矯正蒜頭鼻時(shí)，術(shù)后1-2周可拆除縫線(xiàn)，腫脹消退需10-20天，鼻部軟組織完全恢復自然形態(tài)需1-3個(gè)月。若僅進(jìn)...0次瀏覽 2025-12-12
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青春期快速祛痘可通過(guò)調整飲食、規范護膚、藥物治療、物理治療、醫美干預等方式改善。青春痘多與激素分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分泌，如巧克力、油炸食品等可...0次瀏覽 2025-12-12
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陰唇發(fā)黑可通過(guò)局部清潔護理、藥物治療、激光治療等方式改善。陰唇發(fā)黑可能與色素沉著(zhù)、炎癥刺激、激素水平變化等因素有關(guān)，通常表現為局部顏色加深、伴隨瘙癢或分泌物異常等癥狀。1、局部清潔護理日常需保持會(huì )陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)...
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山藥功效與作用及禁忌是什么
山藥具有健脾益胃、補腎澀精、潤肺止咳等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽等人群食用，但濕熱體質(zhì)、便秘者應慎用。山藥的功效與作用主要有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精，禁忌包括過(guò)敏體質(zhì)慎用、糖尿病患者控制攝入量。1、補脾養胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化1334次瀏覽
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香茅主治哪種疾病
香茅主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、感冒頭痛等疾病。香茅是一種常見(jiàn)的中藥材，具有祛風(fēng)除濕、消腫止痛等功效，主要用于緩解風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節疼痛、肌肉酸痛等癥狀，也可用于治療外感風(fēng)寒導致的頭痛鼻塞。1、風(fēng)濕痹痛香茅對于風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病引起的關(guān)節腫脹疼痛有1488次瀏覽
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瑞香的禁忌人群有哪些
瑞香雖有一定藥用價(jià)值，但孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、肝腎功能不全者、低血壓患者及兒童應避免使用。瑞香含有瑞香素等活性成分，可能引起特定人群的不良反應。1、孕婦瑞香中的瑞香素可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦接觸后可能出現下腹墜脹、陰道出血等先兆流產(chǎn)癥狀。妊1315次瀏覽
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小二仙草有什么好處和壞處
小二仙草是一種常見(jiàn)的中草藥，適量使用可能有助于緩解某些癥狀，但過(guò)量或不當使用可能導致不良反應。1、清熱解毒小二仙草具有清熱解毒的功效，有助于緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分可能對輕度炎癥有一定抑制作用。使用時(shí)可將干燥的小二仙草煎水飲用1338次瀏覽
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男人用什么泡水喝補腎壯陽(yáng)
男性補腎壯陽(yáng)可選用枸杞子、肉蓯蓉、淫羊藿、杜仲雄花、桑葚等食材泡水飲用，但需注意個(gè)體差異及適量原則。腎陽(yáng)虛或腎陰虛患者應在醫生指導下配合藥物治療，如金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。一、枸杞子枸杞子含枸杞多糖和甜菜堿，有助于改善腎精不足引起的腰膝酸軟。每日5-10克沸1350次瀏覽
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