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預防便秘的水果和蔬菜有哪些

患者:男,33歲

病情描述:
預防便秘的水果和蔬菜有哪些
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
便秘的出現很多人見(jiàn)慣不慣,殊不知如果便秘沒(méi)有得到有效改善,也會(huì )影響到個(gè)人健康,要想預防便秘,也有很多的蔬菜和水果選擇,比如可以選擇火龍果,柚子,獼猴桃,香蕉,另外也可以選擇蘿卜或者是白菜,這種情況下就能夠緩解當前的便秘狀況。
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