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糖尿病人吃什么水果好

患者:男,26歲

病情描述:
糖尿病人吃什么水果好
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科
很多糖尿病人會(huì )訴苦:得了糖尿病以后,連水果也不敢吃了。其實(shí),這是錯誤的觀(guān)念。水果和蔬菜一樣,含有豐富的膳食纖維。而膳食纖維具有一定的降血糖、降血脂、控制肥胖、減輕體重等功效,并可增加飽腹感,同時(shí),還可保持大便通暢。水果和蔬菜所含有的維生素和礦物質(zhì)成分不一樣,糖尿病人應該適量攝入水果,以保證營(yíng)養均衡。
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