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早上很早醒什么引起的

患者:女,45歲

病情描述:
早上很早醒什么引起的
共1個(gè)回答
陽(yáng)虹 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
你的情況是屬于失眠了,可能是由于你進(jìn)入更年期了,身體各個(gè)激素有些失調,所以導致失眠的。每天不要想太多的事情。晚上睡覺(jué)的時(shí)候喝一杯牛奶,有助于改善睡眠的。你要保持好的心情。情緒不要過(guò)于激動(dòng)??梢院团笥岩黄鸪鋈ネ?。有條件的話(huà)還是去醫院檢查一下。
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