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吃什么東西有補腎作用

患者：男，44歲

病情描述:
吃什么東西有補腎作用
共1個(gè)回答
劉輝 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 腎內科
補腎的食物很多，如山藥，干貝，鱸魚(yú)，栗子，枸杞子，何首烏，木耳，核桃，凡是有腎虛之人頭發(fā)皆早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下，食之皆宜，不要吃或少吃荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙，腎為先天之本，有藏精、生髓、濾毒、調節內分泌四大功能，是人體的健康之源為確定原因，最好到正規醫院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。
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