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適合白塞氏病的運動(dòng)有哪些

患者:男,33歲

病情描述:
適合白塞氏病的運動(dòng)有哪些
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劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科
耐寒鍛煉的目的是提高患者的耐寒閾值,增強對溫度、氣候變化的適應性,增強抗寒、抵御上呼吸道感染的能力,從而減少白塞氏病發(fā)作。耐寒訓練可以從夏季用冷水洗手洗臉或者洗腳開(kāi)始,每天堅持,待有一定基礎后,可以開(kāi)始用冷水擦身或洗冷水浴。冷水浴有很多保健功能,特別是增加耐寒力,被稱(chēng)作是血管體操,其保健作用十分明顯。白塞氏病兒童每天冷水浴1分鐘或者冷水浴30秒,可能防止白塞氏病發(fā)作或者減少對藥物的需要。但要注意一定要根據自身情況循序漸進(jìn),水溫由高到低,時(shí)間由短到長(cháng),不要操之過(guò)急,以免造成不良后果。平時(shí)適合白塞氏病患者的鍛煉有哪些、白塞氏病平時(shí)應該多鍛煉,同時(shí)在著(zhù)裝方面要注意春捂秋凍,堅持在冬季每天脫去內衣?lián)Q穿睡衣,既衛生,又有利于耐寒鍛煉。只有長(cháng)期堅持,才能好的效果。
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