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月經(jīng)來(lái)了做什么鍛煉好

患者:女,31歲

病情描述:
月經(jīng)來(lái)了做什么鍛煉好
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫師 去掛號
日照市莒縣中醫醫院 三甲 婦科
來(lái)月經(jīng)時(shí)不建議做跑步等較為劇烈的運動(dòng),也不建議去游泳,有可能引起陰道炎癥。月經(jīng)期間建議盡量安靜休息,可以適當快走、散步。如果月經(jīng)期間有痛經(jīng)情況,可以多喝熱水,或者服用止痛藥。
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