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吃什么水果蔬菜可以怎樣減肥

患者:男,21歲

病情描述:
吃什么水果蔬菜可以怎樣減肥
共1個(gè)回答
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
各種的蔬菜水果對于減肥來(lái)說(shuō)都是可以吃的,而且也具有一定的幫助減肥的作用,因為蔬菜水果當中的維生素含量以及粗纖維的成分是比較多的,對于減肥來(lái)說(shuō)能夠起到很好的作用,想要減肥就必須要多吃蔬菜水果,要少吃肥肉膽固醇含量比較高的食物,而且也不要吃了,坐在那里不運動(dòng)。有什么問(wèn)題去正規醫院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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