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輕微的腦動(dòng)脈硬化有什么改善方法

患者:男,26歲

病情描述:
輕微的腦動(dòng)脈硬化有什么改善方法
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崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
應該注意飲食,應采用低鹽、低脂、低糖和低嘌呤的飲食,盡量避免吃過(guò)于油膩、辛辣和刺激性的食物,輕度腦動(dòng)脈硬化應適當增加運動(dòng)量,適當的運動(dòng)可以擴張腦血管,保持血管彈性,并防止腦動(dòng)脈硬化的加劇,對于輕度腦動(dòng)脈硬化,還應注意休息,調整工作和休息習慣養成良好的生活習慣。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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