心臟像針刺痛什么引起的
患者：女，34歲
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如何克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會(huì )社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實(shí)是不自信。而不自信的根源可能是成長(cháng)過(guò)程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴，導致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內心，嚴重時(shí)可以找醫生或心理咨詢(xún)師協(xié)助治療。 如果想要克服社交恐懼，平?？梢月ヒ恍┤肆髁慷嗟牡胤?，與人們接觸。另外，朋友要多多關(guān)心，幫助結交新的朋友。想要克服社交恐懼，可以循序漸進(jìn)，不要心急，平時(shí)在見(jiàn)到朋友時(shí)要主動(dòng)打招呼，時(shí)間久了就會(huì )養成習慣，之后就會(huì )慢慢克服。 要認清自己，接受自己的緊張與不安，接受消除恐懼。另外，要學(xué)會(huì )避免一些擔心，建立自信和合理的社會(huì )關(guān)系，積極與他人交往，逐漸逃離恐懼。多運動(dòng)鍛煉，參加戶(hù)外集體活動(dòng)。具體治療要在專(zhuān)業(yè)心理學(xué)家的指導下進(jìn)行，如有必要，可配合藥物治療。54225次播放 2018-08-30
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嚴重抑郁癥怎么治
嚴重抑郁癥，也就是指重度抑郁癥，在這個(gè)時(shí)候，患者必須借助西醫治療。首先必須對患者進(jìn)行西藥介入治療，進(jìn)行強制灌藥。其實(shí)抑郁癥最大的危險是自殺，患者會(huì )出現不想活下去的情況。通常情況下，可以表現為不吃、不動(dòng)、不語(yǔ)，稱(chēng)為抑郁性木僵，出現這種情況，藥都灌不進(jìn)去，有時(shí)候也沒(méi)辦法進(jìn)行強制性灌藥。對于這種情況的患者，必須要進(jìn)行西藥的介入治療。 如果是再?lài)乐氐那闆r，就需要進(jìn)行電休克。電休克是治療嚴重抑郁癥最快的方式，之后可以再給予患者藥物治療?？挂钟羲幤鹱饔?，最快的就是一周十天，電休克做三到五次之后，三天左右患者就可以站起來(lái)。人工給患者癲癇的發(fā)作，然后再給藥物，對于患有嚴重抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，就必須要進(jìn)行這樣的治療。56423次播放 2018-09-06
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神經(jīng)性厭食的原因是什么
神經(jīng)性厭食的因素是由于神經(jīng)性因子的因素，那么首先是由于神經(jīng)因子出現了一定的異常反應而導致的神經(jīng)性厭食，其次神經(jīng)內分泌因素如果發(fā)生紊亂反應也會(huì )出現神經(jīng)性厭食，當然在此期間也不排除遺傳因素。
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焦慮癥是怎么回事
焦慮癥又叫焦慮障礙，是神經(jīng)癥這一大類(lèi)疾病中最常見(jiàn)的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。焦慮的嚴重程度比較高、持續一定的時(shí)間，并且影響到你正常的生活、學(xué)習就可能變成焦慮癥。焦慮癥包括廣泛性焦慮癥和急性焦慮兩種形式。62669次播放 2018-08-08
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焦慮癥可以徹底根治嗎
焦慮癥不存在自愈這個(gè)說(shuō)法，因為這是人類(lèi)正常的情緒，生命體總是要有焦慮的情緒。 適當的焦慮可以讓自己更能夠承受，并且在某一時(shí)期，人總是會(huì )處于一個(gè)超乎尋常的情緒狀態(tài)；但嚴重的焦慮癥時(shí)，可以吃藥或尋求心理治療師幫助，緩解焦慮癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2258825次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱失眠多夢(mèng)是怎么回事
神經(jīng)衰弱一般是因為精神和興奮相聯(lián)系導致的精神疲勞。主要癥狀是煩惱，易怒，心情緊張等。睡眠障礙一般是神經(jīng)衰弱的典型，表現為睡眠感喪失，這個(gè)也跟個(gè)人的判斷以及實(shí)際睡眠時(shí)間不符合。此外還會(huì )出現多睡，睡眠淺等情況。
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如何克服社交恐懼癥
社交恐懼癥的首選治療方法是心理治療，通過(guò)在人際環(huán)境中的心理訓練，才能真正克服社交恐懼。當社交恐懼癥程度非常嚴重時(shí)，可以適當選擇藥物治療，比如服用一些抗抑郁劑、抗焦慮藥等，在此基礎上再進(jìn)行心理治療才能克服社交恐懼。61534次播放 2018-08-08
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如何治療抑郁癥
抑郁癥的治療主要分為藥物治療和非藥物治療兩種，目前主要以西藥的抗抑郁的藥物治療為主，其次可以使用中藥的安神藥物治療。另外除了藥物治療，還可以通過(guò)心理疏導的方式改善情緒的困擾，經(jīng)常運動(dòng)，參加團體活動(dòng)也是治療抑郁的良好辦法。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2858722次收聽(tīng) 2018-09-21 -
什么人容易得精神疾病
比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負擔；其次是學(xué)生群體，來(lái)自社會(huì )、家長(cháng)以及老師的壓力無(wú)處不在；再者是空巢老人，沒(méi)有交流對象造成心理問(wèn)題；最后是感情創(chuàng )傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。
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生脈飲的功效與作用
生脈飲的作用有很多，可以用于治療神經(jīng)衰弱，也可以改善貧血、心律不齊、低血壓的癥狀，還可以預防心跳過(guò)快以及中暑，所以喝生脈飲是有益于身心健康的，但是在喝生脈飲的時(shí)候要注意不能過(guò)量，每次不能超過(guò)20毫升。
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焦慮癥患者該如何安慰
安慰焦慮癥患者需要接納、理解、支持他，并積極鼓勵患者豐富社交和生活。 安慰焦慮癥患者首先需要減輕患者的焦慮情緒，家人需要做到接納焦慮患者情緒，理解他，支持他，告訴他我能夠理解你的這種情緒和不適感。并積極鼓勵患者進(jìn)行活動(dòng)、社交，豐富他們的生活。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1256316次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥表現
焦慮癥表現會(huì )出現過(guò)分擔心、緊張、害怕，卻沒(méi)有明確的對象和內容，是異常的，如會(huì )有提心吊膽、憂(yōu)慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內能自我緩解而得到調節，是正常的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5567278次收聽(tīng) 2018-09-21 -
焦慮癥應該如何吃藥
抗焦慮癥主要藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物、5-羥色胺1A受體激動(dòng)劑、舍曲林、艾司西酞普蘭或者是帕羅西汀等。 抗焦慮癥藥物可分為兩類(lèi)，如抗焦慮藥物和具有抗焦慮作用的藥物，其中抗焦慮類(lèi)常用藥物為二氮卓類(lèi)藥物、和5-羥色胺1A受體激動(dòng)劑等。而具有抗焦慮作用的藥物包括舍曲林、艾司西酞普蘭或者是帕羅西汀等等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4860178次收聽(tīng) 2018-09-21 -
腦神經(jīng)衰弱吃什么藥
現如今有不少人都發(fā)作腦神經(jīng)衰弱這種癥狀，而面對堪稱(chēng)創(chuàng )人們必須要及早的做針對性的治療，只有這樣才能夠大大減輕身體受到的傷害。對該病癥人們經(jīng)常使用到的藥物主要有鎮靜催眠類(lèi)藥物、抗抑郁劑、弱興奮劑強壯劑以及抗焦慮劑等。同時(shí)病人要注意藥物的用量。
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什么是老年焦慮癥
老年焦慮癥，顧名思義是60歲以上的老年人焦慮。老年焦慮癥的原因，既與先天的素質(zhì)因素有關(guān)，也與外界的環(huán)境刺激有關(guān)。因其癥狀特點(diǎn)與其他精神類(lèi)疾病有類(lèi)似之處，所以極易混淆。 老年焦慮癥患者，通?？杀憩F為容易焦慮不安、焦慮耐受差、交感神經(jīng)易興奮等癥狀?；颊咭部沙霈F睡眠差、肌肉震顫、厭食、幻覺(jué)、胃腸功能紊亂、疼痛的癥狀。另外，患者還可以出現躁動(dòng)不安、注意力不集中、惡心、精神錯亂的現象，有些患者會(huì )總覺(jué)得拖累自己的孩子，所以還會(huì )有輕生的傾向。 當老人出現這種情況時(shí)，要盡早治療?？赏ㄟ^(guò)心理治療、認知療法、放松療法等方法，來(lái)治療。如果是用藥物治療，可采用苯二氮卓類(lèi)藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物，對疾病的治療，也是有一定效果?；颊咂綍r(shí)要保證足夠的睡眠，要多和朋友交流。58455次播放 2018-08-30
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胃下垂吃什么增加營(yíng)養
胃下垂患者需選擇高熱量易消化食物，增加蛋白質(zhì)與維生素攝入，推薦流質(zhì)半流質(zhì)飲食、少食多餐、營(yíng)養補充劑三類(lèi)方案。1、流質(zhì)半流質(zhì)飲食胃下垂患者消化功能減弱，流質(zhì)食物如米湯、藕粉、蛋花湯能減少胃部負擔，半流質(zhì)如山藥粥、魚(yú)肉泥、蒸...0次瀏覽 2025-09-14
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補腦增強記憶力吃什么營(yíng)養品
補腦增強記憶力可選用DHA藻油、磷脂酰絲氨酸和銀杏葉提取物三類(lèi)營(yíng)養品，關(guān)鍵需結合飲食調整與生活習慣優(yōu)化。1、DHA藻油：DHA是大腦神經(jīng)細胞膜重要成分，缺乏可能導致認知功能下降。藻油提取的DHA純度更高且避免重金屬污染，...0次瀏覽 2025-09-14
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辣椒摸了眼睛了怎么辦
辣椒摸了眼睛后，應立即用清水沖洗，避免揉搓，并采取冷敷等措施緩解不適。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素會(huì )刺激眼睛，導致灼熱感和流淚。一旦辣椒摸了眼睛，應立即用大量清水沖洗眼睛，持續10-15分鐘。清水可以稀釋辣椒素，減少對眼...0次瀏覽 2025-09-14
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碧根果老年人可以吃嗎
老年人適量食用碧根果有益健康，但需注意控制攝入量。碧根果對老年人的影響主要有營(yíng)養補充、心血管保護、消化負擔、過(guò)敏風(fēng)險、熱量控制。1、營(yíng)養補充：碧根果富含不飽和脂肪酸、維生素E和礦物質(zhì)，有助于延緩衰老、增強免疫力。老年人每...0次瀏覽 2025-09-14
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讓肚子發(fā)熱會(huì )燃燒脂肪變瘦嗎
讓肚子發(fā)熱并不能直接燃燒脂肪變瘦。脂肪的消耗主要通過(guò)熱量赤字和代謝活動(dòng)實(shí)現，肚子發(fā)熱可能是局部血液循環(huán)加快或代謝率短暫提升的表現，但并不等同于脂肪燃燒。減肥的關(guān)鍵在于控制飲食、增加運動(dòng)、提高基礎代謝率等綜合措施。1、熱量...0次瀏覽 2025-09-14
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涼拌黃瓜怎么拌好吃簡(jiǎn)單竅門(mén)
涼拌黃瓜要做得爽脆入味，關(guān)鍵在于選材、刀工、調味、腌制和搭配五個(gè)環(huán)節。1、選材：選擇新鮮帶刺的嫩黃瓜，表皮青綠無(wú)凹陷為佳。老黃瓜籽多影響口感，建議用水果黃瓜或旱黃瓜。冷藏保存的黃瓜需提前取出回溫，避免低溫導致脫水變軟。2...0次瀏覽 2025-09-14
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兒童為什么不宜吃黃豆
兒童不宜吃黃豆的原因主要與消化系統發(fā)育不完全、抗營(yíng)養因子及過(guò)敏風(fēng)險有關(guān)，可通過(guò)調整飲食結構、選擇替代品及適量攝入解決。1、消化問(wèn)題：兒童的消化系統尚未發(fā)育完全，黃豆中的高纖維和復雜碳水化合物可能難以被充分分解，導致腹脹、...0次瀏覽 2025-09-14
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切辣椒揉眼睛了辣眼睛怎么辦
切辣椒后揉眼睛導致辣痛需立即沖洗，處理關(guān)鍵包括清水沖洗、冷敷緩解、藥物輔助、避免揉搓、及時(shí)就醫。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素刺激眼部黏膜引發(fā)灼燒感，第一時(shí)間用大量清水或生理鹽水沖洗15分鐘以上，沖洗時(shí)翻開(kāi)上下眼瞼確保徹底...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐腥味兒怎么去除
豆腐腥味兒可以通過(guò)多種方法去除，包括焯水、浸泡、調味和烹飪技巧。1、焯水：豆腐腥味兒主要來(lái)源于大豆中的豆腥味物質(zhì)，焯水是最直接的去腥方法。將豆腐切成塊后，放入沸水中焯燙1-2分鐘，撈出后瀝干水分，可以有效去除豆腥味。焯水...0次瀏覽 2025-09-14
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嘴唇病毒性皰疹會(huì )傳染嗎
嘴唇病毒性皰疹具有傳染性，主要通過(guò)直接接觸傳播、間接接觸傳播、母嬰傳播、唾液傳播、皮膚破損傳播等途徑感染。1、直接接觸傳播：病毒性皰疹由單純皰疹病毒1型感染引起，當健康人群的皮膚或黏膜直接接觸患者皰疹液時(shí)，病毒可通過(guò)微小...0次瀏覽 2025-09-14
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火龍果是癌細胞最喜歡吃的嗎
火龍果并非癌細胞特別偏好的食物，其營(yíng)養成分對健康有益，適量食用不會(huì )促進(jìn)癌細胞生長(cháng)。1、營(yíng)養分析：火龍果富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，這些成分有助于增強免疫力?；ㄇ嗨睾吞鸩思t素具有抗炎特性，實(shí)驗數據顯示其提取物可能抑...0次瀏覽 2025-09-14
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大米粥和小米粥哪個(gè)更養胃
大米粥和小米粥均有助于養胃，但小米粥的養胃效果更佳，原因在于小米粥的溫和性和營(yíng)養特性。1、溫和性：小米粥的質(zhì)地細膩，更容易被胃部吸收，減少胃部負擔。小米粥中的黏性物質(zhì)能夠形成保護膜，覆蓋在胃黏膜上，減少胃酸對胃壁的刺激。...0次瀏覽 2025-09-14
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狂喝水能不能加快酒精代謝嗎
狂喝水不能顯著(zhù)加快酒精代謝速度。酒精代謝速率主要取決于肝臟酶活性、體重性別差異、飲酒量、飲酒速度以及個(gè)體基因差異。1.肝臟酶活性：酒精在體內90%以上通過(guò)肝臟代謝，乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性決定代謝速度。這兩種酶的活性...0次瀏覽 2025-09-14
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切了辣椒的手揉了眼睛的處理方法
切了辣椒的手揉了眼睛的處理方法有清水沖洗、冷敷緩解、使用人工淚液、避免揉搓、就醫咨詢(xún)。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素是導致眼睛灼熱感的主要原因。處理時(shí)，應立即用大量清水沖洗眼睛，持續5-10分鐘，以稀釋并沖走辣椒素。避免使...0次瀏覽 2025-09-14
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總膽固醇8.5一般壽命多久
總膽固醇8.5毫摩爾/升時(shí)，患者的壽命受到多種因素的影響，包括心血管疾病風(fēng)險、生活方式干預、藥物治療、伴隨疾病以及遺傳因素。1、心血管疾病風(fēng)險：總膽固醇水平升高與心血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。高膽固醇血癥是動(dòng)脈粥樣硬化的主要...0次瀏覽 2025-09-14
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睡前吃橘子會(huì )失眠嗎
睡前吃橘子不會(huì )直接導致失眠，但可能因含糖量高或酸性刺激影響睡眠質(zhì)量。1、含糖量：橘子含糖量較高，睡前食用可能導致血糖波動(dòng)，影響入睡。建議選擇低糖水果如蘋(píng)果或梨，避免血糖快速升高。2、酸性刺激：橘子酸性較強，可能刺激胃酸分...0次瀏覽 2025-09-14
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失眠是缺什么維生素
失眠可能與維生素B6、維生素D、維生素B12缺乏有關(guān)，補充這些維生素有助于改善睡眠質(zhì)量。1、維生素B6：維生素B6在神經(jīng)遞質(zhì)合成中起重要作用，缺乏可能導致5-羥色胺水平降低，影響睡眠。補充維生素B6的食物包括香蕉、雞肉、...0次瀏覽 2025-09-14
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輸尿管損傷的治療原則
輸尿管損傷的治療原則主要包括保守治療、內鏡治療、手術(shù)治療、藥物輔助治療和長(cháng)期隨訪(fǎng)管理。1、保守治療：適用于輕度輸尿管損傷，如黏膜挫傷或微小裂傷。治療措施包括絕對臥床休息、留置導尿管減輕膀胱壓力、預防性使用抗生素控制感染。...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐怎么做才不會(huì )碎
豆腐完整不碎的烹飪關(guān)鍵在選材處理、火候控制、定型技巧、工具輔助和調味時(shí)機。1、選材處理：北豆腐含水量低更耐煮，使用前用鹽水浸泡20分鐘能增強韌性。嫩豆腐需冷藏30分鐘再切塊，內部結構更緊實(shí)。凍豆腐解凍后蜂窩結構吸附性強，...0次瀏覽 2025-09-14
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減肥喝熟普洱茶還是生普洱茶
減肥期間選擇熟普洱茶或生普洱茶需根據體質(zhì)和需求決定，熟普洱溫和促消化，生普洱活性成分更高但刺激性強。1、發(fā)酵差異：熟普洱經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵，茶多酚轉化為茶褐素，刺激性降低且產(chǎn)生益生菌；生普洱未經(jīng)發(fā)酵，保留更多兒茶素和咖啡堿。腸...0次瀏覽 2025-09-14
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感冒靈顆粒治療風(fēng)寒還是風(fēng)熱嗎
感冒靈顆粒主要用于治療風(fēng)熱感冒，對風(fēng)寒感冒效果有限。感冒靈顆粒的成分主要有三叉苦、金盞銀盤(pán)、野菊花、崗梅、咖啡因、對乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏等，具有解熱鎮痛、清熱解毒的功效。風(fēng)熱感冒通常表現為發(fā)熱重、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃黏稠等癥狀。感冒靈顆粒205次瀏覽
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暖胃舒樂(lè )片的功效與作用是什么
暖胃舒樂(lè )片具有溫中散寒、理氣止痛的功效，主要用于治療胃寒引起的胃脘疼痛、腹脹、噯氣等癥狀。暖胃舒樂(lè )片的主要成分包括肉桂、干姜、木香等中藥材，通過(guò)調節胃腸功能緩解不適。一、溫中散寒暖胃舒樂(lè )片中的肉桂和干姜具有溫中散寒的作用，能夠改善因胃寒導致的胃脘冷痛、喜溫喜按133次瀏覽
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吃五子衍宗丸遺精是什么原因
服用五子衍宗丸后出現遺精可能與藥物補腎固精作用、用藥過(guò)量、陰虛火旺、濕熱下注或心理因素有關(guān)。五子衍宗丸主要用于腎虛精虧所致的遺精滑泄，但若不對癥或使用不當可能加重癥狀。1.藥物作用五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子等組成，具有補腎益精功效。正常服用可改善腎虛型遺精，但246次瀏覽
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高血壓可以喝復方感冒靈顆粒嗎
高血壓患者一般不建議自行服用復方感冒靈顆粒。復方感冒靈顆粒的成分可能對血壓產(chǎn)生影響，建議在醫生指導下使用。復方感冒靈顆粒通常含有對乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏、咖啡因等成分，其中咖啡因可能引起血管收縮，導致血壓短暫升高。高血壓患者若血壓控制不穩定，服用后可能加重224次瀏覽
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非布司他用藥需注意什么事項?說(shuō)明書(shū)內容有哪些
高尿酸血癥屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，往往是由于患者體內尿酸生成過(guò)多，或者是排泄過(guò)少所引起的一種疾病，會(huì )造成患者體內尿酸水平增高，對于患者的健康有著(zhù)一定的影響，建議患者及時(shí)的用藥進(jìn)行調理，注意藥物的說(shuō)明書(shū)和一定要注意事項，那么非布司他用藥需注意什么事項?說(shuō)明書(shū)內4968次瀏覽
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