嬰兒能不能趴在大人身上睡覺(jué)
患者：女，1歲
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感冒發(fā)燒白細胞高什么原因
感冒發(fā)燒白細胞高，最常見(jiàn)的原因是感染性疾病，可見(jiàn)于細菌感染和病毒感染。如果白細胞增高，同時(shí)還伴有中性粒細胞增高，常見(jiàn)于細菌感染。如果白細胞增高，但同時(shí)還伴有淋巴細胞增高，一般見(jiàn)于病毒感染。但是病毒感染最常見(jiàn)的還是白細胞正?；蛘咂?。 感冒時(shí)白細胞增高，大多是由于細菌感染引起。如感冒的患者出現發(fā)熱，通常在醫院要進(jìn)行血常規檢查，根據檢查的結果判斷病因。若白細胞和中性粒細胞都偏高，多數是由于細菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3859210次收聽(tīng) 2021-12-30 -
肛門(mén)感覺(jué)有蟲(chóng)在動(dòng)怎么回事
這種情況是蟻走感，是螞蟻或者小蟲(chóng)子在爬的感覺(jué)。如果是10歲以下的小孩，有可能真的是會(huì )有蟯蟲(chóng)。因為蟯蟲(chóng)是糞口傳染，小孩沒(méi)洗干凈手，就去杵嘴去吃手，有可能會(huì )有蟯蟲(chóng)，但吃完打蟲(chóng)的藥就會(huì )好，加上現在的農作物上化肥都很多，殺蟲(chóng)劑都很多。 一般的來(lái)說(shuō)都是以瘙癢為主，很少有蟲(chóng)子，只是感覺(jué)像有蟲(chóng)子爬一樣，有的時(shí)候濕也會(huì )覺(jué)著(zhù)有蟲(chóng)子爬。所以，遇到這種情況可以先用清水洗干凈了，再去檢查一下。81761次播放 2021-06-10
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不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷什么原因
不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷，常見(jiàn)于風(fēng)寒感冒的患者。是由于機體抵抗力下降時(shí)感受風(fēng)寒之邪，出現的風(fēng)寒感冒，或者自身就是陽(yáng)虛的人。 風(fēng)寒感冒一般是由于人體抵抗力下降時(shí)，風(fēng)寒之邪侵襲人體導致，還伴有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢等癥狀，可給予荊防敗毒飲加減。 陽(yáng)虛的患者由于血液循環(huán)不通暢，感到四肢發(fā)冷，可以在中醫師指導下，服用一些補陽(yáng)氣的湯藥，如甘草干姜湯等。一些具有補陽(yáng)的中成藥也可以適量服用，如金匱腎氣丸、等。 在飲食上也可以多吃一些補充氣血、補陽(yáng)的食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1075046次收聽(tīng) 2021-12-30 -
人發(fā)燒可不可以洗熱水澡
發(fā)燒可以洗熱水澡。洗熱水澡對于發(fā)燒的患者，也是一種物理降溫的方法。但要注意對于發(fā)燒特別高的患者，不要洗澡。如果發(fā)燒溫度在38.5℃以下，可以洗澡。洗澡時(shí)要控制水溫，不超過(guò)40℃，洗澡時(shí)間控制在5~10分鐘內。 洗澡后要注意，盡快用毛巾擦干身體，防止再次感受風(fēng)寒，導致發(fā)熱加重或反復。另外，在發(fā)燒的時(shí)候，洗澡前可以喝一些溫開(kāi)水補充水分，以防在洗澡時(shí)血管擴張，而引起頭暈。發(fā)燒的時(shí)候也可以洗溫水澡，水溫要比體溫低2℃左右。 用退燒藥而熱度還不退的時(shí)候，也可以進(jìn)行物理治療，如溫水擦浴或者酒精擦浴。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5785165次收聽(tīng) 2021-12-30 -
37.4度算不算發(fā)燒
成人體溫達到37.4℃屬于發(fā)燒，但屬于低熱。 根據腋下測量體溫的方式，體溫范圍在37.4~38℃稱(chēng)為低熱，體溫范圍在38.1~39℃稱(chēng)為中等發(fā)熱，體溫范圍在39.1~41℃稱(chēng)為高熱。 另外，飲食（冷飲、熱飲）、劇烈運動(dòng)、洗澡等都會(huì )影響測量結果，需要等30分鐘后再進(jìn)行測量。但波動(dòng)范圍也不會(huì )超過(guò)1℃。人體體溫在一天當中會(huì )有微小變化，比如下午的體溫會(huì )比早晨體溫略偏高，但波動(dòng)范圍不會(huì )超過(guò)1℃。 發(fā)燒常見(jiàn)的原因有病毒感染、細菌感染、支原體等非典型菌感染，還有的發(fā)燒與感染無(wú)關(guān)，可能是免疫系統疾病導致的發(fā)燒等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2278232次收聽(tīng) 2021-12-30 -
兒童哮喘的中藥治療
兒童哮喘是一種兒童群體中非常常見(jiàn)的呼吸道疾病，引發(fā)兒童哮喘的原因有容易致敏的動(dòng)植物、食物以及環(huán)境污染。兒童要預防哮喘的方式一個(gè)是注意孩子的過(guò)敏原，到過(guò)敏中心去確認具體的源頭，精準避免，第二是加強體育鍛煉。
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37.4度算發(fā)燒嗎
成人體溫達到37.4℃屬于發(fā)燒，但屬于低熱。 根據腋下測量體溫的方式，體溫范圍在37.4~38℃稱(chēng)為低熱，體溫范圍在38.1~39℃稱(chēng)為中等發(fā)熱，體溫范圍在39.1~41℃稱(chēng)為高熱。 另外，飲食（冷飲、熱飲）、劇烈運動(dòng)、洗澡等都會(huì )影響測量結果，需要等30分鐘后再進(jìn)行測量。但波動(dòng)范圍也不會(huì )超過(guò)1℃。人體體溫在一天當中會(huì )有微小變化，比如下午的體溫會(huì )比早晨體溫略偏高，但波動(dòng)范圍不會(huì )超過(guò)1℃。 發(fā)燒常見(jiàn)的原因有病毒感染、細菌感染、支原體等非典型菌感染，還有的發(fā)燒與感染無(wú)關(guān)，可能是免疫系統疾病導致的發(fā)燒等。53145次播放 2021-11-05
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人發(fā)燒可以洗熱水澡嗎
發(fā)燒可以洗熱水澡。洗熱水澡對于發(fā)燒的患者，也是一種物理降溫的方法。但要注意對于發(fā)燒特別高的患者，不要洗澡。如果發(fā)燒溫度在38.5℃以下，可以洗澡。洗澡時(shí)要控制水溫，不超過(guò)40℃，洗澡時(shí)間控制在5~10分鐘內。 洗澡后要注意，盡快用毛巾擦干身體，防止再次感受風(fēng)寒，導致發(fā)熱加重或反復。另外，在發(fā)燒的時(shí)候，洗澡前可以喝一些溫開(kāi)水補充水分，以防在洗澡時(shí)血管擴張，而引起頭暈。發(fā)燒的時(shí)候也可以洗溫水澡，水溫要比體溫低2℃左右。 用退燒藥而熱度還不退的時(shí)候，也可以進(jìn)行物理治療，如溫水擦浴或者酒精擦浴。54366次播放 2021-11-05
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臉紅是什么大病的前兆
臉紅可能因患有高血壓、紅細胞增多、肺結核、感染、風(fēng)心病、結締組織性疾病引起。 1.高血壓：臉紅若伴有頭暈、眩暈、四肢麻木等癥狀，可能因高血壓引起，需監測血壓情況。 2.紅細胞增多：臉紅呈酒醉狀，需檢查血紅蛋白，觀(guān)察血紅蛋白有無(wú)升高，或有無(wú)存在紅細胞增多癥的可能。 3.肺結核：臉紅若伴有咳嗽、低熱、盜汗等癥狀，需警惕肺結核類(lèi)疾病。 4.感染：臉紅伴有發(fā)熱癥狀，可能因患有發(fā)熱性、感染性疾病引起。 5.風(fēng)心?。好娌烤植堪l(fā)紅、雙側臉頰部呈紫紅狀，可能因風(fēng)心病引起。 6.其他疾?。耗橆a部發(fā)紅，并出現蝶形紅斑，可能患有結締組織疾病。
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不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷怎么回事
不發(fā)燒但是一陣陣發(fā)冷，常見(jiàn)于風(fēng)寒感冒的患者。是由于機體抵抗力下降時(shí)感受風(fēng)寒之邪，出現的風(fēng)寒感冒，或者自身就是陽(yáng)虛的人。 風(fēng)寒感冒一般是由于人體抵抗力下降時(shí)，風(fēng)寒之邪侵襲人體導致，還伴有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢等癥狀，可給予荊防敗毒飲加減。 陽(yáng)虛的患者由于血液循環(huán)不通暢，感到四肢發(fā)冷，可以在中醫師指導下，服用一些補陽(yáng)氣的湯藥，如甘草干姜湯等。一些具有補陽(yáng)的中成藥也可以適量服用，如金匱腎氣丸、等。 在飲食上也可以多吃一些補充氣血、補陽(yáng)的食物。60008次播放 2021-11-05
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發(fā)燒最高多少度
高燒最高可達41度或以上，目前根據每個(gè)人發(fā)燒情況，通常分為低度熱型、中度熱型、高度熱型、超高度熱型，在不同階段體溫水平有一定差異。 1.低度熱型：溫度在38度以下，屬低熱。 2.中度熱型：溫度大概在38-39度之間，因病原菌反復刺激人的機體，體溫會(huì )超過(guò)正常溫度，且發(fā)燒時(shí)會(huì )伴有咽喉痛、流鼻涕、胸痛、呼吸困難、鼻塞等癥狀。 3.高度熱型：溫度大概在39.1-41度之間，溫度極速增高。 4.超高度熱型：溫度會(huì )超過(guò)41度，為高溫重癥狀，患者會(huì )出現高燒不退，重癥者會(huì )昏迷、神志不清。
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感冒發(fā)燒白細胞高是什么原因
感冒發(fā)燒白細胞高，最常見(jiàn)的原因是感染性疾病，可見(jiàn)于細菌感染和病毒感染。如果白細胞增高，同時(shí)還伴有中性粒細胞增高，常見(jiàn)于細菌感染。如果白細胞增高，但同時(shí)還伴有淋巴細胞增高，一般見(jiàn)于病毒感染。但是病毒感染最常見(jiàn)的還是白細胞正?；蛘咂?。 感冒時(shí)白細胞增高，大多是由于細菌感染引起。如感冒的患者出現發(fā)熱，通常在醫院要進(jìn)行血常規檢查，根據檢查的結果判斷病因。若白細胞和中性粒細胞都偏高，多數是由于細菌感染引起，可給予抗生素抗感染治療。63629次播放 2021-11-05
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內燒是什么原因引起的
從中醫的角度分析，內燒即內熱，主要由于氣血虧虛或陰虛火旺引起。 1.氣血虧虛：脾胃虛弱、久病不愈 、過(guò)度勞累、失血過(guò)多等易引起氣血虧虛，易引起內熱的癥狀如血虛發(fā)燥、心悸失眠等。 2.陰虛火旺：陰虛火旺主要由體內津液分泌不足或過(guò)度消耗引起的虛火亢旺，也是導致內熱的因素?？杀憩F為口燥咽干、眩暈耳鳴等癥狀。
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先天性肺炎很?chē)乐?，這篇文章來(lái)看看你有沒(méi)有，建議收藏
先天性肺炎比較嚴重，而且該病并不常見(jiàn)，一般都是因為胎兒的肺部出現了感染導致的，發(fā)現后，應該帶著(zhù)孩子去正規的醫院，做詳細的檢查，并且作出相應的治療，保證疾病可以盡快的恢復，平時(shí)也要注意做好防護工作。
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小孩矯正牙齒注意事項
小兒牙齒正畸首先注意是需要進(jìn)行口腔清潔的工作，尤其在佩戴固定矯治器的情況下，因為固定矯治器需要在牙齒上粘帶環(huán)、托槽，然后放置弓絲、結扎絲等正畸的裝置，造成了清潔的不便，不便于清潔牙齒，會(huì )造成食物殘渣的存留，有利于菌斑聚積，容易形成齲壞。首先需要注意清潔工作；其次是在兒童矯治經(jīng)常會(huì )用到一個(gè)功能矯治器，功能矯治器是一種活動(dòng)矯治器，可以自行摘戴，如果不能保證足夠的佩戴時(shí)間，正畸的效果會(huì )受到影響，兒童患者一定要注意戴夠足夠的時(shí)間，因為活動(dòng)矯治器在口內，相對來(lái)說(shuō)是一個(gè)異物，舒適感不夠，有的兒童可能就不會(huì )很自覺(jué)地佩戴夠足夠的時(shí)間。另外，正畸工作完成之后，保持器也可以自行摘戴，它需要每天佩戴足夠的時(shí)間，以防止正畸效果的反彈。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4363738次收聽(tīng) 2018-09-29
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緩解便秘的飲食誤區
緩解便秘的常見(jiàn)飲食誤區包括過(guò)度依賴(lài)單一食物、錯誤選擇低纖維食物、過(guò)量攝入高脂肪食物、忽視飲水量以及濫用通便藥物?？茖W(xué)調整飲食結構、合理搭配膳食纖維和水分攝入是改善便秘的關(guān)鍵。1、過(guò)度依賴(lài)香蕉香蕉富含鉀和果膠，但未完全成熟的香蕉含有較多鞣酸，可能加重便秘。建議選擇熟透的香蕉，同時(shí)搭配其他高纖維水果如火龍果或西梅。每日水果攝入量控制在200-350克，避免過(guò)量導...109次瀏覽 2025-11-28
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直腸癌術(shù)后便秘護理
直腸癌術(shù)后便秘可通過(guò)調整飲食結構、適量運動(dòng)、腹部按摩、藥物輔助、心理疏導等方式護理。直腸癌術(shù)后便秘可能與手術(shù)創(chuàng )傷、麻醉影響、飲食改變、活動(dòng)減少、心理壓力等因素有關(guān)。1、調整飲食結構術(shù)后早期應選擇低渣流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉等，逐步過(guò)渡到半流質(zhì)和軟食。增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可適量食用西藍花、燕麥、香蕉等富含膳食纖維的食物。每日飲水量應達到2000毫...247次瀏覽 2025-11-28
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產(chǎn)后便秘的六大危害
產(chǎn)后便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、腹脹腹痛、食欲減退、毒素堆積、心理壓力增大等危害。產(chǎn)后便秘多與激素變化、飲食結構改變、活動(dòng)量減少、盆底肌松弛等因素有關(guān)，需及時(shí)干預以避免癥狀加重。1、痔瘡產(chǎn)后便秘時(shí)用力排便可能導致直腸靜脈叢充血擴張，誘發(fā)或加重痔瘡。痔瘡表現為肛門(mén)腫物脫出、疼痛及便血，嚴重時(shí)需使用馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物緩解。日?？赏ㄟ^(guò)溫水坐浴、增加膳食...190次瀏覽 2025-11-28
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便秘的預防問(wèn)題
便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、規律排便、補充水分、管理壓力等方式預防。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、水分不足、精神緊張等因素引起。1、調整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預防便秘。膳食纖維分為可溶性和不可溶性?xún)煞N，可溶性膳食纖維能夠吸收水分軟化糞便，不可溶性膳食纖維能夠增加糞便體積刺激腸道蠕動(dòng)。日常飲食中可適量增加全谷物、豆類(lèi)、...96次瀏覽 2025-11-28
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緩解便秘的九種療法
緩解便秘可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、生物反饋訓練、灌腸治療、針灸療法、心理疏導、手術(shù)治療等方式干預。便秘通常由膳食纖維攝入不足、胃腸動(dòng)力減弱、藥物副作用、盆底肌功能障礙、腸道結構異常等原因引起。1、調整飲食每日攝入25-30克膳食纖維，選擇西藍花、燕麥片、火龍果等高纖維食物，同時(shí)保證1500-2000毫升飲水。避免精制米面及辛辣刺激食物，可...186次瀏覽 2025-11-28
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改善女性便秘的幾種食物
改善女性便秘可以適量食用西梅、燕麥、酸奶、火龍果、奇亞籽等食物。這些食物富含膳食纖維、益生菌或天然滲透性成分，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、軟化糞便。一、食物1、西梅西梅含有豐富的山梨醇和膳食纖維，山梨醇具有滲透性導瀉作用，膳食纖維能吸收水分增加糞便體積。新鮮西梅或西梅汁均可刺激腸道蠕動(dòng)，適合短期便秘緩解。胃腸敏感者需控制攝入量以避免腹瀉。2、燕麥燕麥所含的β-葡聚糖...141次瀏覽 2025-11-28
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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可以防止痔瘡便秘的食療
防止痔瘡便秘可通過(guò)適量食用西梅、火龍果、燕麥、酸奶、芹菜等食物輔助改善。痔瘡便秘多與膳食纖維攝入不足、腸道菌群失衡等因素相關(guān)，飲食調整需配合規律作息及適度運動(dòng)。一、西梅西梅富含山梨醇和天然果膠，能刺激腸道蠕動(dòng)并軟化糞便。其高膳食纖維含量可增加糞便體積，適合因低纖維飲食導致的便秘。每日食用3-5顆新鮮西梅或30克西梅干即可，過(guò)量可能引起腹瀉。二、火龍果火龍果含...268次瀏覽 2025-11-28
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痔瘡手術(shù)后重新開(kāi)始護理很重要
痔瘡手術(shù)后重新開(kāi)始護理有助于促進(jìn)傷口愈合和預防復發(fā)。術(shù)后護理主要包括保持肛門(mén)清潔、調整飲食結構、規律排便、適度活動(dòng)和定期復查。保持肛門(mén)清潔是術(shù)后護理的關(guān)鍵步驟。每次排便后建議使用溫水或生理鹽水清洗肛門(mén)區域，避免使用刺激性強的肥皂或清潔劑。清洗后輕輕拍干或用吹風(fēng)機低溫吹干，保持局部干燥?？梢宰襻t囑使用高錳酸鉀溶液坐浴，每天1-2次，每次10-15分鐘。坐浴水溫...166次瀏覽 2025-11-28
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青少年便秘的危害
青少年便秘可能引發(fā)肛裂、痔瘡、胃腸功能紊亂等問(wèn)題，長(cháng)期未干預還可能影響生長(cháng)發(fā)育。便秘通常由飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、排便習慣不良、精神壓力大、腸道疾病等因素引起，可通過(guò)調整飲食、增加活動(dòng)、建立規律排便、心理疏導、藥物治療等方式改善。1、肛裂糞便干硬會(huì )導致肛管皮膚撕裂，表現為排便時(shí)劇烈疼痛和便血。青少年可能因疼痛恐懼排便形成惡性循環(huán)。急性期可用紅霉素軟膏預防感...479次瀏覽 2025-11-28
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肛瘺術(shù)后護理是從飲食開(kāi)始的關(guān)鍵
肛瘺術(shù)后護理需從飲食調整開(kāi)始，配合傷口護理和生活方式管理促進(jìn)恢復。術(shù)后護理措施主要有保持傷口清潔、調整飲食結構、避免久坐久站、定期復查、觀(guān)察異常癥狀。1、保持傷口清潔術(shù)后需每日用溫水或醫生推薦的消毒液清洗肛門(mén)區域，清洗后輕柔擦干并更換無(wú)菌敷料。排便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭，減少摩擦刺激。若使用坐浴，水溫控制在38-40℃，每次10-15分鐘，每日2-3次...155次瀏覽 2025-11-28
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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結腸癌的治療方法
結腸癌的治療方法主要有手術(shù)治療、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療和免疫治療。結腸癌的治療方案需根據腫瘤分期、患者身體狀況等因素綜合制定，建議患者及時(shí)就醫，由專(zhuān)業(yè)醫生評估后選擇個(gè)體化治療方案。1、手術(shù)治療手術(shù)治療是結腸癌的主要治療手段，適用于早期和局部進(jìn)展期結腸癌。常見(jiàn)術(shù)式包括根治性結腸切除術(shù)、腹腔鏡輔助結腸切除術(shù)等。手術(shù)方式根據腫瘤位置、大小及浸潤深度決定，可能...107次瀏覽 2025-11-28
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便秘的診斷原則
便秘的診斷需結合臨床癥狀、體格檢查及必要輔助檢查綜合判斷。診斷流程主要包括詳細詢(xún)問(wèn)病史、肛門(mén)直腸指檢、糞便常規檢查、結腸傳輸試驗、排糞造影等。診斷便秘時(shí)需明確排便頻率減少、糞便干硬、排便費力等核心癥狀。病史采集應關(guān)注癥狀持續時(shí)間、伴隨癥狀、用藥史及基礎疾病。體格檢查需重點(diǎn)評估腹部壓痛、腸鳴音及肛門(mén)直腸功能。輔助檢查中，結腸傳輸試驗可區分慢傳輸型與出口梗阻型便...87次瀏覽 2025-11-28
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妊娠便秘的飲食誤區
妊娠期便秘的常見(jiàn)飲食誤區包括過(guò)度依賴(lài)單一食物、錯誤搭配膳食纖維、忽視水分攝入等。合理調整飲食結構有助于緩解癥狀。1、過(guò)度依賴(lài)香蕉部分孕婦認為香蕉是緩解便秘的首選食物，但未成熟的香蕉含有較多鞣酸，反而可能加重便秘。成熟的香蕉雖然含有一定膳食纖維，但每100克僅含2克左右，遠低于西梅、火龍果等水果。建議將香蕉與其他高纖維食物搭配食用，每日不超過(guò)兩根。2、過(guò)量食用...152次瀏覽 2025-11-28
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便秘的六個(gè)食療方
便秘可通過(guò)調整飲食改善，主要有蜂蜜水、西梅汁、酸奶、燕麥粥、火龍果、亞麻籽油等食療方。便秘可能與膳食纖維攝入不足、胃腸蠕動(dòng)減弱、飲水量少等因素有關(guān)，通常表現為排便困難、糞便干硬等癥狀。一、蜂蜜水蜂蜜水有助于潤滑腸道，促進(jìn)排便。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能增加腸道滲透壓，幫助軟化糞便。建議晨起空腹飲用溫水沖泡的蜂蜜水，水溫不宜超過(guò)60攝氏度以免破壞活性成分。糖尿病患...143次瀏覽 2025-11-28
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預防產(chǎn)后便秘的護理措施
預防產(chǎn)后便秘可通過(guò)調整飲食結構、適量運動(dòng)、定時(shí)排便、腹部按摩、心理疏導等方式實(shí)現。產(chǎn)后便秘多與胃腸蠕動(dòng)減慢、盆底肌松弛、激素水平變化等因素有關(guān)。1、調整飲食結構增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量建議超過(guò)1500毫升。避免辛辣刺激及油膩食物，減少精制米面攝入，粗糧與細糧搭配比例為1：3。2、適量運...177次瀏覽 2025-11-28
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女性預防便秘的食物
女性預防便秘可以適量吃西梅、燕麥、酸奶、火龍果、奇亞籽等食物。這些食物富含膳食纖維、益生菌或天然滲透性成分，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和改善排便功能。一、西梅西梅含有豐富的山梨醇和膳食纖維，山梨醇是一種天然滲透性物質(zhì)，能幫助軟化大便并刺激腸道蠕動(dòng)。新鮮西梅或西梅汁均可發(fā)揮作用，建議每日食用3-5顆。需注意過(guò)量食用可能引起腹瀉，胃腸敏感者應少量嘗試。二、燕麥燕麥中可溶...83次瀏覽 2025-11-28
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秋天便秘的不同食療
秋天便秘可通過(guò)調整飲食緩解，適合的食物主要有西梅、燕麥、酸奶、火龍果、芹菜等。秋季氣候干燥易導致腸道水分不足，飲食中增加膳食纖維和水分攝入有助于改善癥狀。1、西梅西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并軟化糞便。新鮮西梅或西梅汁均可發(fā)揮作用，每日食用3-5顆為宜。需注意過(guò)量可能引起腹瀉，糖尿病患者應控制攝入量。2、燕麥燕麥含有大量可溶性膳食纖維，能吸收水分...67次瀏覽 2025-11-28
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腸胃不合是引發(fā)便秘的一大誘因
胃腸功能紊亂可能引發(fā)便秘，主要誘因包括飲食結構失衡、腸道菌群失調、精神壓力過(guò)大、藥物副作用以及腸道器質(zhì)性疾病。便秘表現為排便困難、排便次數減少或糞便干硬，長(cháng)期便秘可能誘發(fā)痔瘡、肛裂等并發(fā)癥。1.飲食結構失衡長(cháng)期高脂低纖維飲食會(huì )導致腸道蠕動(dòng)減緩。膳食纖維攝入不足時(shí)，糞便體積縮小且含水量降低，難以刺激腸壁產(chǎn)生便意。建議每日攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，同...99次瀏覽 2025-11-28
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有利于緩解便秘的食物
有利于緩解便秘的食物主要有西梅、火龍果、燕麥、酸奶、奇亞籽等。便秘可能與飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，適量攝入富含膳食纖維或益生菌的食物有助于改善癥狀。一、西梅西梅含有豐富的山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)并軟化糞便。新鮮西梅或西梅汁均可促進(jìn)排便，但需注意過(guò)量食用可能引起腹瀉。胃腸敏感者建議從少量開(kāi)始嘗試。二、火龍果火龍果富含果膠和籽粒中...172次瀏覽 2025-11-28
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便秘的根源不一定是濕熱著(zhù)火
便秘的根源不一定是濕熱上火，可能與胃腸動(dòng)力不足、膳食纖維攝入不足、腸道菌群失衡、精神壓力過(guò)大、藥物副作用等因素有關(guān)。便秘主要表現為排便困難、排便次數減少、糞便干硬等癥狀，長(cháng)期便秘可能誘發(fā)痔瘡、肛裂等并發(fā)癥。1、胃腸動(dòng)力不足胃腸蠕動(dòng)減慢會(huì )導致食物殘渣在腸道內滯留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收形成干硬糞便。這種情況常見(jiàn)于老年人、久坐人群或術(shù)后患者。改善措施包括增加腹部...196次瀏覽 2025-11-28
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丁香的作用與功效禁忌癥是什么
丁香具有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽(yáng)等功效，主要用于胃寒嘔吐、呃逆、脘腹冷痛、腎虛陽(yáng)痿等癥。禁忌癥包括陰虛內熱者禁用、孕婦慎用、過(guò)敏體質(zhì)者慎用等。丁香主要含有丁香酚、乙酰丁香酚等成分，其藥理作用包括抗菌、抗炎、促進(jìn)消化等。1、溫中降逆丁香性溫味辛，歸脾、胃、腎1154次瀏覽
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大尾搖的禁忌人群有哪些
大尾搖的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過(guò)敏體質(zhì)者及肝腎功能不全者。大尾搖是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但部分人群使用后可能出現不良反應或加重原有病情，需嚴格遵醫囑使用。1、孕婦孕婦禁用大尾搖。大尾搖中的某些成分可能刺激子宮平滑肌收縮，1106次瀏覽
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山楂枸杞?jīng)Q明子泡水喝有什么功效
山楂枸杞?jīng)Q明子泡水喝有助于促進(jìn)消化、清肝明目、調節血脂。山楂具有消食化積的作用，枸杞能滋補肝腎，決明子可清熱明目，三者合用可發(fā)揮協(xié)同功效。1、促進(jìn)消化山楂富含有機酸和果膠，能刺激胃酸分泌，增強胃腸蠕動(dòng)，緩解食積腹脹。對于飲食油膩引起的消化不良，飲用山楂枸杞?jīng)Q明1176次瀏覽
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太子參麥冬功效與作用是什么
太子參麥冬具有益氣生津、養陰潤肺的功效，主要用于氣陰兩虛引起的口干舌燥、體虛乏力等癥狀。太子參麥冬的功效與作用主要有補氣養陰、潤肺止咳、增強免疫、調節胃腸、改善睡眠。1、補氣養陰太子參麥冬能補益脾肺之氣，兼能養陰生津，適用于氣陰兩虛導致的倦怠乏力、食欲減退。太847次瀏覽
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絞股藍泡水喝的功效禁忌有哪些
絞股藍泡水喝具有調節血脂、抗氧化、增強免疫等功效，但脾胃虛寒者、孕婦、低血壓人群應慎用。絞股藍為葫蘆科植物絞股藍的干燥地上部分，含絞股藍皂苷等活性成分，需注意避免過(guò)量飲用或與特定藥物同服。1、調節血脂絞股藍中的絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成，促進(jìn)脂質(zhì)代謝，有助于改1155次瀏覽
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