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怎樣有效治療便秘

患者：女，21歲

病情描述:
怎樣有效治療便秘
共1個(gè)回答
楊棟 副主任醫師 去掛號
連云港市第一人民醫院 三甲 肛腸科
1.調節飲食：身體出現便秘癥狀和平時(shí)的飲食不健康關(guān)系很大。經(jīng)常吃油膩食物或者是易上火食物的人就很容易便秘。所以建議患者平時(shí)多吃一些水果蔬菜，要多吃富含維生素的食物，另外也要注意補充粗纖維，也就是膳食纖維?？梢猿砸恍┎诿谆蛘呤堑毓?，多吃香蕉也能夠幫助通便。
2.適當服藥：癥狀稍微嚴重一些的便秘患者，通過(guò)調節飲食是無(wú)法根治的，所以也必須要適當用藥。常用的治療便秘的藥物有復方蘆薈膠囊，以及番瀉葉等等。這些藥物能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。但也要注意患者不可過(guò)于依賴(lài)藥物。
3.多補充水分：在治療便秘期間必須要注意多補充水分，多喝水可以軟化腸道內的大便，并且也可以起到?jīng)_刷腸道的作用。補充足夠的水分后，排便時(shí)會(huì )更加順暢，而且也不會(huì )傷害到肛門(mén)。
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