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如何緩解早晨起床口苦、口臭

患者：女，32歲

病情描述:
我想問(wèn)一下，應該如何緩解早晨起床口苦、口臭呢？
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

早晨起床口苦、口臭可能由口腔衛生不良、夜間唾液分泌減少、胃腸功能紊亂、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)改善口腔清潔、調整飲食、治療原發(fā)疾病等方式緩解。

1、口腔衛生不良

睡前未徹底清潔口腔，食物殘渣滋生細菌導致異味。建議使用含氟牙膏及牙線(xiàn)清潔，配合漱口水減少菌斑堆積。

2、唾液分泌減少

睡眠時(shí)唾液分泌量下降，口腔自潔作用減弱。晨起后及時(shí)飲水刺激唾液分泌，睡前避免高鹽飲食。

3、胃腸功能紊亂

胃酸反流或消化不良可能引發(fā)口苦，通常伴隨腹脹、噯氣?？勺襻t囑使用多潘立酮、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物調節胃腸功能。

4、肝膽疾病

膽汁淤積或肝炎可能導致口苦，常伴皮膚黃染、尿色加深。需完善肝功能檢查，必要時(shí)使用熊去氧膽酸、水飛薊賓等保肝藥物。

日常建議增加膳食纖維攝入，避免睡前進(jìn)食油膩辛辣食物，持續癥狀超過(guò)兩周需就醫排查消化系統疾病。

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