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濕疹飲食禁忌有哪些

患者:男,40歲

病情描述:
濕疹飲食禁忌有哪些
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

濕疹患者應避免食用辛辣刺激食物、高糖食物、易致敏食物及酒精類(lèi)飲品,可適量選擇低敏食物、富含維生素食物、優(yōu)質(zhì)蛋白及抗炎食物。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒等刺激性食物可能加重皮膚瘙癢,誘發(fā)濕疹發(fā)作,建議用清淡烹飪方式替代爆炒或油炸。

2、高糖食物

蛋糕、含糖飲料等高糖食品可能促進(jìn)炎癥反應,導致皮膚屏障功能受損,可用新鮮水果替代加工甜食。

3、易致敏食物

海鮮、芒果、花生等常見(jiàn)過(guò)敏原可能引發(fā)免疫異常反應,急性發(fā)作期需嚴格規避,穩定期可嘗試小劑量測試耐受性。

4、酒精飲品

酒精會(huì )擴張血管加重皮膚紅腫,同時(shí)抑制免疫功能,建議用菊花茶、薄荷水等清涼飲品替代酒類(lèi)。

濕疹患者日常需保持飲食記錄,發(fā)現可疑致敏食物及時(shí)規避,同時(shí)保證飲水充足及膳食均衡,必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行食物不耐受檢測。

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