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輕度的脂肪肝容易治療嗎

患者:男,28歲

病情描述:
輕度的脂肪肝容易治療嗎
共1個(gè)回答
孫靜媛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

輕度的脂肪肝通常容易治療,治療方法主要有調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、戒酒。

1、調整飲食

減少高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例,有助于改善肝臟脂肪堆積。

2、增加運動(dòng)

每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng),如快走、游泳等,能夠促進(jìn)脂肪代謝,減輕肝臟負擔。

3、控制體重

通過(guò)合理飲食和運動(dòng)將體重控制在正常范圍,可顯著(zhù)改善脂肪肝病情。

4、戒酒

酒精會(huì )加重肝臟損傷,戒酒是治療酒精性脂肪肝的關(guān)鍵措施。

輕度脂肪肝患者應定期復查肝功能,保持健康生活方式,多數情況下可完全逆轉。

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