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最近口臭吃什么食物好

患者：女，22歲

病情描述:
最近口臭吃什么食物好
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唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

若出現口臭情況，可以適量吃酸奶、蘋(píng)果、綠茶、芹菜等食物，也可以遵醫囑吃西甲硅油、乳酸菌素片、薄荷喉片、復方氯己定含漱液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、酸奶：

酸奶含有益生菌，有助于調節口腔菌群平衡，減少口臭。

2、蘋(píng)果：

蘋(píng)果富含膳食纖維，咀嚼時(shí)能促進(jìn)唾液分泌，幫助清潔口腔。

3、綠茶：

綠茶中的茶多酚具有抑菌作用，可減少口腔異味。

4、芹菜：

芹菜含有豐富的粗纖維，咀嚼時(shí)可機械清潔牙齒表面。

二、藥物

1、西甲硅油：

用于胃腸脹氣引起的口臭，需在醫生指導下使用。

2、乳酸菌素片：

調節腸道菌群，改善消化不良導致的口臭。

3、薄荷喉片：

暫時(shí)緩解口腔異味，但治標不治本。

4、復方氯己定含漱液：

用于口腔炎癥引起的口臭，需遵醫囑使用。

保持口腔衛生，每天刷牙兩次并使用牙線(xiàn)，定期口腔檢查有助于預防口臭。避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物。

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