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軟組織挫傷怎么治療

患者:女,37歲

病情描述:
軟組織挫傷怎么治療
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張立紅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 耳鼻喉科

軟組織挫傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷交替、藥物治療、物理治療等方式緩解。通常由外力撞擊、運動(dòng)損傷、跌倒碰撞、慢性勞損等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期停止活動(dòng)并抬高患肢,使用彈性繃帶加壓包扎,減少局部出血腫脹。避免患處承重或過(guò)度伸展。

2、冷熱敷交替

損傷48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘,48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。冷熱交替可緩解疼痛并加速淤血吸收。

3、藥物治療

遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠緩解炎癥,云南白藥氣霧劑消腫止痛,口服布洛芬膠囊控制疼痛。嚴重血腫需穿刺引流。

4、物理治療

恢復期采用超聲波促進(jìn)組織修復,紅外線(xiàn)照射改善微循環(huán),低頻電刺激防止肌肉萎縮。需專(zhuān)業(yè)康復師指導操作。

恢復期間避免劇烈運動(dòng),可適量補充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)修復。若出現持續腫脹或皮膚青紫加重應及時(shí)復查。

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