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使用褪黑素的副作用有哪些

患者：男，31歲

病情描述:
使用褪黑素的副作用有哪些
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

使用褪黑素可能引起頭痛、嗜睡、頭暈、胃腸不適等副作用，長(cháng)期使用可能影響內分泌系統。

1、頭痛

褪黑素可能引起血管收縮或擴張異常，導致頭痛，通常表現為太陽(yáng)穴或后腦勺脹痛?？蓢L試減少劑量或停藥觀(guān)察，必要時(shí)遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或萘普生緩解癥狀。

2、嗜睡

褪黑素會(huì )增強睡眠驅動(dòng)，部分使用者可能出現日間困倦。建議避免駕駛或操作機械，調整用藥時(shí)間為睡前30分鐘，嚴重者可咨詢(xún)醫生改用右佐匹克隆、唑吡坦或扎來(lái)普隆等短效助眠藥。

3、頭暈

藥物可能干擾前庭系統功能，引發(fā)體位性低血壓或平衡障礙。起身時(shí)需緩慢動(dòng)作，若持續頭暈可考慮停用，必要時(shí)使用倍他司汀、氟桂利嗪或銀杏葉提取物改善循環(huán)。

4、胃腸反應

褪黑素可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心、腹痛或腹瀉。建議餐后服用，癥狀明顯者可選用鋁碳酸鎂、雷尼替丁或蒙脫石散對癥處理，長(cháng)期不適需排查胃炎或腸易激綜合征。

使用褪黑素期間應避免飲酒和咖啡因，定期監測睡眠質(zhì)量與日間功能，若副作用持續2周以上需就醫評估內分泌及神經(jīng)系統狀態(tài)。

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