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頻繁感冒什么引起的

患者：男，21歲

病情描述:
頻繁感冒什么引起的
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王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

頻繁感冒可能由免疫力低下、營(yíng)養缺乏、環(huán)境刺激、慢性鼻炎等原因引起，可通過(guò)增強免疫、補充營(yíng)養、改善環(huán)境、治療原發(fā)病等方式干預。

1、免疫力低下

長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大會(huì )削弱免疫系統功能，增加呼吸道感染概率。建議保證充足睡眠，適當運動(dòng)增強體質(zhì)，必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德、脾氨肽等免疫調節劑。

2、營(yíng)養缺乏

蛋白質(zhì)或維生素攝入不足會(huì )影響免疫球蛋白合成。需增加雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，補充維生素C泡騰片、復合維生素B等制劑。

3、環(huán)境刺激

長(cháng)期暴露于二手煙、粉塵等污染環(huán)境會(huì )損傷呼吸道黏膜屏障。應保持室內通風(fēng)，佩戴口罩防護，接觸污染物后及時(shí)用生理鹽水沖洗鼻腔。

4、慢性鼻炎

可能與過(guò)敏原刺激或細菌定植有關(guān)，常伴隨鼻塞、流涕癥狀。需進(jìn)行過(guò)敏原檢測，使用氯雷他定、鼻用糖皮質(zhì)激素等控制癥狀，合并感染時(shí)加用阿莫西林克拉維酸鉀。

日常注意勤洗手、避免人群密集場(chǎng)所，感冒期間多飲溫水，癥狀持續超過(guò)一周或伴高熱需及時(shí)就醫。

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