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怎么緩解急性胃腸炎癥狀

患者：女，24歲

病情描述:
怎么緩解急性胃腸炎癥狀
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

急性胃腸炎癥狀可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療、休息等方式緩解。急性胃腸炎通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、藥物刺激等原因引起。

1、調整飲食

發(fā)病期間選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免油膩、辛辣、生冷食物刺激胃腸黏膜。癥狀較重時(shí)可短暫禁食4-6小時(shí)。

2、補充水分

嘔吐腹瀉易導致脫水，需少量多次補充溫水或口服補液鹽。成人每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，兒童按體重每公斤50-100毫升計算。

3、藥物治療

蒙脫石散可保護胃腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節腸道菌群，洛哌丁胺緩解腹瀉癥狀。需在醫生指導下使用，避免自行服用抗生素。

4、充分休息

急性期應臥床休息，減少體力消耗。保持腹部保暖，可用熱水袋熱敷緩解痙攣疼痛。癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現發(fā)熱、血便需及時(shí)就醫。

恢復期逐漸增加飲食種類(lèi)，優(yōu)先選擇低脂低纖維食物。注意餐具消毒與手衛生，避免重復感染。癥狀完全消失前不宜進(jìn)行劇烈運動(dòng)。

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