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大便秘結腹痛主要原因有哪些

患者:女,24歲

病情描述:
大便秘結腹痛主要原因有哪些
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任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科

大便秘結腹痛可能由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征等原因引起。

1、膳食纖維不足

日常飲食中蔬菜水果攝入過(guò)少會(huì )導致腸道蠕動(dòng)減緩,糞便體積不足。建議增加燕麥、西藍花等富含纖維的食物,必要時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或小麥纖維素顆粒。

2、水分缺乏

每日飲水量不足會(huì )使結腸過(guò)度吸收水分,造成糞便干硬。保持每天1500-2000毫升飲水,配合適量蜂蜜水潤滑腸道,頑固性便秘可考慮使用開(kāi)塞露或甘油栓臨時(shí)緩解。

3、菌群失調

長(cháng)期使用抗生素或高脂飲食可能破壞腸道微生態(tài)平衡,表現為腹脹與排便困難??裳a充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑,同時(shí)增加發(fā)酵食品攝入。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān),典型癥狀為腹痛排便后緩解。需在醫生指導下使用匹維溴銨片緩解痙攣,或嘗試低FODMAP飲食調節。

建議養成定時(shí)排便習慣,避免久坐,若癥狀持續超過(guò)兩周或出現便血、體重下降需及時(shí)消化內科就診。

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