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懷孕初期感冒可以游泳嗎

患者:女,35歲

病情描述:
懷孕初期感冒可以游泳嗎
共1個(gè)回答
任冬梅 副主任醫師 去掛號
解放軍960醫院 三甲 內分泌科

懷孕初期感冒時(shí)不建議游泳。感冒期間游泳可能加重癥狀,增加受涼風(fēng)險,且孕期免疫力下降易引發(fā)并發(fā)癥。

1、免疫力下降

懷孕初期激素變化導致免疫力降低,游泳時(shí)水溫刺激可能加重感冒癥狀,建議以休息為主。

2、受涼風(fēng)險

泳池水溫通常低于體溫,出水后蒸發(fā)吸熱易導致受涼,可能延長(cháng)感冒病程或誘發(fā)支氣管炎。

3、體力消耗

感冒時(shí)體力較差,游泳屬于中等強度運動(dòng),可能加重疲勞感,影響胎兒正常發(fā)育。

4、感染風(fēng)險

公共泳池可能存在病原體,孕期陰道環(huán)境變化增加感染概率,感冒時(shí)更需避免接觸污染水源。

孕期感冒應多飲溫水,保證充足睡眠,若出現發(fā)熱或咳嗽加重需及時(shí)就醫,康復后可選擇散步等低強度運動(dòng)。

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