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什么是血糖高的原因

患者:女,31歲

病情描述:
什么是血糖高的原因
共1個(gè)回答
郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

血糖高可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、胰島素注射等方式控制。

1、遺傳因素:

家族中有糖尿病病史的人群更容易出現血糖升高,建議定期監測血糖并保持健康生活方式。

2、飲食不當:

長(cháng)期攝入高糖高脂食物會(huì )導致血糖升高,應減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維。

3、缺乏運動(dòng):

久坐不動(dòng)會(huì )降低胰島素敏感性,每周進(jìn)行適量有氧運動(dòng)有助于改善血糖代謝。

4、胰島素抵抗:

可能與肥胖、代謝綜合征等因素有關(guān),通常表現為餐后血糖升高,可遵醫囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。

血糖高人群應注意規律作息,避免熬夜,定期進(jìn)行血糖監測,出現持續高血糖應及時(shí)就醫。

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