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感冒發(fā)燒可以吃肉嗎

患者：男，33歲

病情描述:
感冒發(fā)燒可以吃肉嗎
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

感冒發(fā)燒期間可以適量食用雞肉、魚(yú)肉、瘦豬肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，也可遵醫囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、雙黃連口服液等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下合理用藥并調整飲食。

一、食物

雞肉富含易消化蛋白，有助于維持免疫系統功能；魚(yú)肉含歐米伽3脂肪酸可減輕炎癥反應；瘦豬肉提供血紅素蛋白促進(jìn)造血；雞蛋含卵磷脂幫助修復呼吸道黏膜。

二、藥物

對乙酰氨基酚適用于退熱鎮痛；布洛芬具有抗炎退熱雙重作用；連花清瘟膠囊針對病毒性感冒；雙黃連口服液緩解咽痛咳嗽癥狀。所有藥物均須在醫生指導下使用。

發(fā)熱期間應保持飲食清淡，避免油膩辛辣，每日少量多次補充溫水，保證充足休息有助于恢復。

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