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怎么緩解經(jīng)常肚子疼

病情描述:
怎么緩解經(jīng)常肚子疼
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喬岐祿 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 普通外科

經(jīng)常肚子疼可通過(guò)調整飲食、熱敷按摩、藥物治療、病因排查等方式緩解。肚子疼通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。

1、調整飲食

避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負擔。

2、熱敷按摩

用熱水袋熱敷腹部或順時(shí)針按摩臍周，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣性疼痛。

3、藥物治療

胃腸痙攣可遵醫囑使用山莨菪堿片、顛茄片等解痙藥；胃酸過(guò)多引起疼痛可使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁等抑酸劑。

4、病因排查

反復腹痛可能與慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常表現為餐后腹脹、排便習慣改變等癥狀，需完善胃鏡或腸鏡檢查明確診斷。

日常注意腹部保暖，規律作息避免過(guò)度疲勞，若疼痛持續加重或伴隨發(fā)熱、便血等癥狀應及時(shí)就醫。

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